做一枚精致圆润、无害他人的胖子，安享这岁月静好~
很可惜，这只是你的一厢情愿罢了！虽然我们身边不乏有满面红光、能跑能跳、各项指标正常的胖子，但健康的危机实则已经隐藏在赘肉之下了。
为什么不能胖并健康着
所谓“健康的肥胖”是很多小伙伴梦寐以求的事情，但事实上当身材刚刚发胖时，你或许能够保持健康，一旦随着时间的推移，就会逐渐出现种种健康问题！
英国伦敦大学学院流行病学与公共卫生系的研究人员共调查了肥胖者，发现20年后，只有11%的人通过减重让体重变得正常从而收获健康，有超过半数的人出现了健康问题。
想要胖并健康着有多难
加拿大研究人员发现，即使暂时不存在一些危险因素，肥胖也依旧不是一种健康的状态，因为肥胖者患上心血管类疾病的潜在机会相对较大。
而随着时间的推移，那些健康的胖子也会倾向于变成不健康的胖子，更何况肥胖状态下养成的不健康的饮食和生活习惯只会让你的体重持续增加。
所以希望在肥胖的情况下依旧保持健康体魄愿望是很难实现的。
肥胖的种种危害
了解过其实胖和健康并不能共存，那么肥胖到底有什么危害呢？
世界卫生组织关于肥胖对健康的影响的报告中提到：脂肪过多会导致如心血管疾病(主要是心脏病和中风)、二型糖尿病、骨关节炎等肌肉骨骼疾患和一些癌症(子宫内膜癌、乳腺癌和结肠癌)疾病，而这些严重的病症会造成过早死亡和严重残疾。
1.糖尿病。脂肪过多，会造成胰血管脂肪栓塞，继发胰腺炎，阻碍胰岛素的分泌，引起血糖升高，据统计，肥胖症中糖尿病的发生率比正常人高6～8倍！
2.关节疾病。脂肪堆积在腰、腿组织及关节上，必将使这些部位负担过重，容易引起腰椎和腰部肌肉损伤。
3.心血管疾病。肥胖者的心脏周围有大量脂肪堆积，使心脏的收缩和舒张受到影响，长此以往，心脏便可发生过度疲劳，继发心绞痛、心力衰竭等，且脂肪会沉积在血管壁，造成血管弹性下降，引发堵塞。据统计，在肥胖者中，冠心病发病率较正常人高2～5倍；高血压发病率可达22.3～50%。
所以健康的胖子，只不过是自欺欺人罢了。然而小伙伴们可以选择成为一个健康的瘦子！即便你现在胖得看上去很“健康”，也要认清这种假象，为将来的自己努力改善饮食、积极锻炼，让健康重新回到自己身边。
润通美康，口服的美容院！清理体内垃圾的王者产品名称：润通美康胶囊产品配方:原花青素、珍珠粉、芦荟、拟黑多刺蚂蚁、决明子、火麻仁、红花、黄芪等保健功能:延缓衰老，改善胃肠功能（润肠通便）配方机理： 润通美康胶囊根据中医名典对大便燥结“通利”、“养血”、“润燥”、“补气”的养护原理，吸取现代医学对人体衰老的科研成果，借鉴《中国宫廷医学》中的美容名方和《太平惠民和剂局方》中的润肠方，并结合现代科学技术研制而成。经功能实验证明：具有改善胃肠道功能（润肠通便），延缓衰老的保健功能。产品特点： 整体调理：根据中医的整体观，并非做个局部美容就可以延缓衰老，也并非吃点泻药就能解决便秘的问题。润通美康坚持“通而不泻，补而不腻，通补结合”的原则，采用中医的整体调理观，在润肠通便的同时，补充身体所需营养，使胃肠道得以滋养，五脏六腑得以充盈。 科学配伍：润通美康胶囊采用植物提取物+中草药+昆虫类生物的独特配方，在滋润胃肠道的同时，改善血液环境，增加血液供氧量，清除体内自由基，补充人体所需营养。从而达到润肠通便，延缓衰老的保健功能。 黄金组合：借鉴中药组方提高疗效，减少毒性的原则，润通美康胶囊针对润肠通便，延缓衰老的目的，在组方上使各味原料之间形成黄金组合。配方中的原花青素是目前为止所发现的最强效的自由基清除剂，珍珠粉千百年来一直是皇宫贵族女子不可缺少的美容佳品，红花具有活血通经，促进血液循环的药理作用，三者共同组成了美容长寿搭档；决明子、火麻仁、芦荟同归大肠经，又都具有润肠通便的作用，三者互相配合不仅强化了润肠通便的效果，加上芦荟杀菌抗炎的功能，更是达到了通而不泻的目的；再加上具有“天然营养宝库”之称的拟黑多刺蚁和具有“补气圣药”之称的黄芪共同形成了润肠通便、延缓衰老的黄金组合。成分介绍： ◆原花青素 原花青素是植物王国广泛存在的一大类多酚类化合物的总称，一般存在于果实及植物的核部，它是一种物质黄酮类化合物，利用高科技手段提取获得的生物制剂。作为一种高科技植物提取物，它是目前为止所发现的最强效的自由基清除剂，具有非常强的体内活性。实验证明，原花青素的抗自由基氧化能力是维生素E的50倍，维生素C的20倍，并吸收迅速完全。可以保护细胞DNA免遭自由基的氧化损伤，从而预防导致癌症的基因突变。所以原花青素又被称为长寿之源、青春营养品、皮肤维生素、口服化妆品。它能够保护人体免受自由基的损伤，有助于预防多种与自由基有关的疾病。同时，原花青素还具有改善血液循环、保护心脏、改善关节炎症、帮助关节灵活、分解胆固醇、抗视力退化、提高免疫力等作用。 ◆珍珠粉
珍珠粉药用在中国已有余年历史。《本草纲目》中特别写道：珍珠味咸甘寒无毒，镇心点目；珍珠涂面，令人润泽好颜色。充分说明了珍珠粉在美颜方面的效果。从营养成分来看，珍珠粉中的钙含量高达92.5%，是最理想的补钙品。并且，珍珠中含有丰富的氨基酸，氨基酸是构成蛋白质的基础原料，人体约需20种氨基酸以维持各种蛋白质的平衡，珍珠就含有18种。珍珠还含有铁、锌、锰、硒等30多种微量元素，以及多种维生素和肽类。珍珠内服有镇惊安神、明目去翳、解毒生肌、艳容美肤、补充钙质、促进发育的功效。除此之外，内服珍珠粉还有治疗咽炎、便秘和排内毒、治疗心律失常、辅助治疗Ⅱ糖尿病的功效。 ◆芦荟
据《中华人民共和国药典》记载：芦荟味苦，寒。归肝、胃、大肠经。功能与主治：清肝热，通便。用于便秘，小儿疳积，惊风；外治湿癣。现代研究显示，其叶含芦荟大黄素、异芦荟大黄素及芦荟苦味素等，药理实验有泻下、抗癌作用。芦荟花性寒，味苦涩，有清热、止咳、止血功效，可治疗咳嗽、吐血。根据药理实验证明：芦荟还具有杀菌、抗炎、湿润美容、强心活血、免疫再生、免疫抗肿瘤和抗衰老的作用。 ◆拟黑多刺蚂蚁
拟黑多刺蚁是国家卫生部唯一批准的食药两用蚁，明代李时珍的《本草纲目》中就有记载，“蚁”释名玄驹，亦作蚼，蚁有君臣之义，故字从义，亦曰蚂蚁。现代药典中记录的拟黑多刺蚁，性平，微温，味咸酸，微辛，具有补益肝肾，调理奇经，行气和血，消肿解毒。蚁卵益神，补气和血，催乳汁，泽颜美容的作用。拟黑多刺蚁营养成分丰富，含有42%-69%的优质高蛋白，二十八种游离氨基酸，二十多种微量元素（包括铁、锌、硒、锰、钙等）并富有维生素B1、B2、B6、B12、E等，以及三萜类化合物，蚁酸，草体蚁醛，三磷酸腺苷等共计七十多种滋养成分。同时蚂蚁具有抗炎、镇痛、镇静、平喘、解痉、护肝、广谱免疫增效作用、免疫调节作用、性功能增强作用、抗衰老作用、延寿作用。 ◆决明子
《神农本草经》将决明子列为上品，谓其“主青盲、目淫、肤赤、白膜、眼赤通、泪。服益精光，轻身”。国家中医药管理局近年组织编写的《中华本草》，述其应用较为广泛，载曰：“清肝益肾，明目，利水通便。主治目赤肿痛，羞明泪多、青盲、雀目、头痛头晕、视物昏暗、肝硬化腹水、小便不利、习惯性便秘。外治肿毒、癣疾”。其营养成分丰富，现代研究表明，决明子除含有糖类、蛋白质、脂肪外，还含甾体化合物、大黄酚、大黄素等，还有人体必需的微量元素铁、锌、锰、铜、镍、钴、钼等。所含大黄素、大黄酸对人体有平喘、利胆、保肝、降压功效，并有一定抗菌、消炎作用。其中大黄素葡萄糖甙、大黄素蒽酮、大黄素甲醚，具有降低血清胆固醇和强心作用。 决明子经医学验证还具有以下药理作用：1、抗菌作用；2、抗真菌；3、降压；4、降血脂；5、抗血小板聚集 ◆火麻仁
火麻仁味甘，性平，归脾、胃、大肠经，具有润肠通便、润燥杀虫的功效，用于血虚津亏，肠燥便秘。去壳火麻仁含蛋白质34.6%，脂肪46.5%，以及11.6%的碳水化合物。火麻仁的最重要特征是它同时提供人体膳食中必须的脂肪酸、亚麻酸。 火麻仁的脂肪是目前世界上唯一能溶于水的植物油，火麻仁油是一种单一的，同时含有亚油酸和亚麻酸的直接代谢物分别是亚麻酸(GLA)和花生酸(SDA)的食用油。因为这样，它可改善受损的必须脂肪酸代谢和由于遗传因素、衰老和生活方式导致的体力下降。 火麻仁蛋白质是一种容易消化的，不含谷蛋白的极好的膳食性蛋白质来源。火麻仁蛋白质为人类提供一种比例非常均衡的10种必需氨基酸组合。火麻仁蛋白质的一个突出的方面是精氨酸和组氨酸的高含量，两种都对儿童期的生长非常重要。火麻仁蛋白质亦含相对高水平的对骨骼肌代谢非常重要的支链氨基酸。 火麻仁的碳水化合物中，有6%是以纤维的形式存在。火麻仁粉的纤维含量是40%，是所有制粉类粮食当中最高的。除了含有人类必须的多种营养素外，火麻仁食品含有高含量的生育酚和生育三烯酚形式的抗氧化剂。另外，火麻仁含有种类很广的其他维生素和矿物质。 ◆红花
红花味辛、性温，归心、肝经。气香行散，入血液。据《药品化义》记载：红花，善通利经脉，为血中气药，能泻而又能补，各有妙义。古人有瘀血在体内时，常加红花一小把，纱布包煮开可用一天两次泡脚，适用各种静脉曲张，末梢神经炎，血液循环不畅，腿脚麻木或青紫等淤血症。现代科学研究证明：红花具有活血通经，祛瘀止痛的功效。主治痛经，经闭，产后血晕，瘀滞腹痛，胸痹心痛，血积，跌打淤肿，关节疼痛，中风瘫痪，斑疹紫暗。 ◆黄芪
黄芪味甘，性微温，能补脾益气，气薄而味浓，可升可降，阳中之阳也。无毒，专补气。入手太阴、足太阴、手少阴之经。其功用甚多，而其独效者，尤在补气。可补肺固表，利尿消肿。黄芪含有皂甙、蔗糖、多糖、多种氨基酸、叶酸及硒、锌、铜等多种微量元素。有增强机体免疫功能、保肝、利尿、抗衰老、抗应激、降压和较广泛的抗菌作用。能消除实验性肾炎蛋白尿，增强心肌收缩力，调节血糖含量。 黄芪通常用于脾胃气虚；中气下陷，脏器下垂（脱肛、子宫脱垂、胃下垂等）；肺气虚弱，咳喘气短；气虚自汗，易于感冒；气虚水肿，小便不利；气血不足，贫血萎黄，或肢体麻木或疮疡、创伤不易愈合；消渴（糖尿病）等。适应人群： 便秘者、中老年人不适应人群： 少年儿童、孕产妇、哺乳期妇女、月经过多者、慢性腹泻者、异体蛋白过敏者
食用方法： 每日两次，每次两粒
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