提醒糖尿病人4种食物是ldquo升糖

白癜风可以治愈吗 http://pf.39.net/bdfyy/

其实这种情况也不能完全怪我家婆婆,现在人们生活水平提高了,物质又丰富多样,人们想要控制饮食已经是件很困难的事了。尤其是糖尿病患者,平常要忌嘴的东西特别多,碰到春节,难免就贪嘴了。

但是,贪嘴的后果真是很严重,血糖根本降不下来,在医院住了一个星期,重新调整药物剂量才得以控制。现在婆婆很注重饮食调理了。

提醒糖尿病患者:4种食物是“升糖王”,不管住嘴,容易诱发并发症!

一:酒类食物

大家都知道,长期大量饮酒会伤肝,但其实酒类还有比较多的糖类,长期喝酒还也会损伤我们的胰腺,从而影响胰岛素的分泌,对血糖造成影响。因此,糖尿病患者是不能够喝酒的。

二:巧克力、蛋糕等点心类食物

茶余饭后吃些点心是很多人的习惯和爱好,但是对于糖尿病人来说,有些点心是需要忌嘴的。比如巧克力、蛋糕、甜甜圈、薯片、各种糖制糕点等等,这些点心虽然味道特别好,但是升血糖的速度也很快。因此,对于这类食物,糖尿病患者是需要管住嘴的。

三:糯米

糯米做出来的食物口感非常好,香喷喷的,每次妈妈煮了糯米饭我都能吃两碗。但是妈妈说糯米吃进肚里后不太容易消化,所以我们家隔好久才吃一顿糯米饭。对于糖尿病患者来说,就更不适合吃了,糯米中的糖分比一般大米高很多,糖尿病患者若经常吃糯米,对血糖的控制非常不利。

四:蜂蜜水

现如今通过喝蜂蜜水来养生的人越来越多,尤其是女性朋友,因为经常喝蜂蜜水不仅能润肠通便,还能美容养颜,抵抗衰老。但是熟蜂蜜的含糖量特别高,达到了75%以上,可谓是真正的“升糖王”,糖尿病患者如果经常喝蜂蜜水,会使身体内的糖分快速增加。尤其正在吃降糖药的人喝了蜂蜜水后,可能导致心慌、胸闷的现象出现。因此,对于蜂蜜,糖尿病患者必须管住嘴。

以上4种食物可以算得上是生活中的“升糖王”,糖尿病患者在这些食物面前必须要管得住嘴,否则血糖是很难控制住的,一旦血糖控制不住,便容易诱发糖尿病并发症。比如糖尿病肾病、糖尿病足、糖尿病性心脏病,还可能引发视力模糊。

预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇


转载请注明:http://www.minzuz.com/yqssyz/8744.html