7.绿豆赤豆养生汤
主料:绿豆克
配料:赤小豆50克
辅料:白砂糖克
功效:清热祛暑渗湿瘦身
晋代名医陶弘景说赤小豆“:性逐津液,久食令人枯瘦。”《食性本草》载赤小豆“:久食瘦人。”《本草纲目》载“:赤小豆,其性下行,久服则降令太过,津液渗泄,所以令肌瘦身重也。”
自立夏始每天一汤
皆以解毒祛暑的绿豆为主
分别辅以红枣、枸杞、米仁……
欢迎喜欢夏季养生爱好者
跟从弘景堂的养生步伐……
每天一杯送高龄老娘,她老人家住普济护理院近4年了,一直不打针不吃药。
甜甜的薄薄的食补绿豆养生汤,老人家爱吃。
我们弘景堂医务人员跟着老人家养生,每天下午3时,每人一碗。
每日一汤,天天养生。
8.绿豆明党参养生汤
主料:绿豆克
配料:明党参50克
辅料:白砂糖克
功效:清热祛暑健脾生津
明党参具有润肺化痰,养阴和胃,平肝,解毒之功效。常用于肺热咳嗽,呕吐反胃,食少口干,目赤眩晕,疔毒疮疡等病症的治疗。
百合花正茂
弘景堂上好
弘景堂
中医云:正气存内,邪不可干。
天天养生,治未病,免疫力倍增,身体一定棒棒的!
公交车3、12、13路(医院站点下车即达)——
弘景堂中医门诊部
岐黄大夫