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有一首歌中这么唱到，“多少人曾爱慕你年轻时的容颜，可知谁愿承受岁月无情的变迁”，随着岁月的苍老，脸上便会爬满皱纹和斑点，直接让美丽容颜大打折扣啊！然而，对于女性来说，有一种斑可谓是拉低颜值的“元凶”，这种斑被称之为“黄褐斑”。得了“黄褐斑”，该怎么治疗，且看道医如何“放招”。《黄帝内经》上说，“夫精明五色者，气之华也。”血脉之精反映在人的眼目之上，血脉之气则反应在皮肤之五色上。但客观的古人还是认识到了人种与地域的差异，由于人种不同，遗传不同，人们的皮肤底色各异。既有张飞那样的锅底黑，也有关羽那样的重枣红，也有窦尔敦那样的靛青，或者如秦琼秦二爷那样的大黄脸，相较之下，人们更喜欢面如敷粉的银袍小将赵云。人生而如此，这是常色。但随着情绪、季节等因素，有所变化，黄中带青，白中透红，便是客色。如春带青，夏稍赤，秋发白，冬微黑，这称为客色。但实际上，生活在赤道的人们由于日照充足，面色多黑；生活在两极的人们，尤其是北欧的斯堪的那维亚人，肤色多白晰。
若因疾病而造成面色的改变，便是病色。比如，肝病之人，多面青；肾病之人，多面黑；肺病之人，多面白；心病之人，多面红；脾病之人，则多面黄。如果人病之后，符合五行规律，或符合相生的规律，则属顺病，病情虽重，但预后尚佳。但若人病之后，面色反常，如肝病之人，面色青黄或青黑，与五行的相克相乘相侮一致，则预后堪忧。临床上亦多有验证，有一病人面白，肺气不足，易外感，每遇流感即被传染；面黄肌瘦，则是中国人对脾胃不好，营养不良者的最佳形容。曾有同事某，初识时，见他面色铁青，提醒他去查肝功能。但他说，脸色生而如此，每年体检必查肝功，都完全正常。因此，饮食作息毫不在意，依旧饮酒熬夜。十年后某一日，出差外地时，忽然接到其妻来电，告其因肝癌不治身亡。可见，望诊与实验室检查并不一定同步。
无论人生而何色，若色泽明亮而含蓄，便是好；色泽晦暗外露，则不好。五脏色尽现，便是危证。因此，《素问·脉要精微论》里便有非常生动的比喻：“赤欲如白裹朱，不欲如赭；白欲如鹅羽，不欲如盐；青欲如苍璧之泽，不欲如蓝；黄欲如罗裹雄黄，不欲如黄土；黑欲如重漆色，不欲如地苍。五色精微象见矣，其寿不久也。”
有个黄褐斑的病人，她原来做刑警，整日办案，昼夜颠倒不说，压力山大，内分泌失调，月经紊乱。于是，姣好的面容便被生长在两颧的黑斑破坏了。而右侧的全职妈妈虽然也是黄褐斑病人，但其面部有光泽，病情便较前者轻许多。
黄褐斑是困扰亚洲女性的一个损容性疾病，但偶尔也见于男性患者，说明该病主要的西医病因与内分泌失调有关。
其临床表现为对称分布于面部的淡褐色或深褐色斑片，大小不等。常见的诱发因素为妊娠、劣质化妆品、遗传、某些慢性疾病如肝肾功能障碍、口服避孕药、皮肤微生态失衡及情志失调等。黄褐斑虽然只是皮肤疾病，但其病程较长、发病缓慢、疗效亦不如人意，严重影响患者美观，对患者的心理是非常严重的打击。
针对黄褐斑的道医病因，早在《内经》中就有所阐明，女子是“五七，阳明脉衰，面始焦，发始堕；六七，三阳脉衰，面皆焦，发始白”，男子是“六八，阳气衰竭于上，面焦，发鬓颁白”。说明美丽的容颜，与年龄相关，与肾精、气血有着更为密切的关系。
黄褐斑辨证分型主要分三型气滞血瘀型：病人平素压力大，常处于紧张状态，或急躁易怒，或抑郁不欢。除面部色斑外，常伴有太息，头胀，失眠，月经不调，或经行腹痛，有血块。舌暗或有瘀斑，脉弦涩。
气血虚弱型：其实也就是心脾两虚型，病人心重，多思少眠，易惊，纳少，疲倦但入睡困难，易早醒，月经量少，色淡或经后有腹痛隐隐。舌淡，脉沉细。
肝肾不足型：此类病人常伴有其他器质性病变，腰膝酸痛，失眠，潮热，盗汗，或有其他类似更年期的表现，妇女表现为月经量少或闭止。舌红，苔少，脉弦细。
有人将黄褐斑的病因归结于瘀，也有人称之为肝斑，均有道理。总之是由于气机的不畅，导致气血不能上输于面而成的。
治疗损容性疾病，多以局部取穴为主，如果有明显的局限性的色斑，可采用围针法，用针多以半寸为宜，进皮仅0.1寸，不可过深。这是个比较考验技术的工作，如果进针过浅，针根本立不住；该病病在皮肤，是《内经》要求的刺皮勿伤肉，面部毛细血管丰富，如果进针过深，则会伤肉或伤血脉，造成皮肤出血，出现瘀痕。如果色斑面积较大，则宜采用皮肤针散刺，局部红晕或微有出血即可，不可动作过于粗暴。
而远端选穴一般要根据道医的辨证分型进行。
如气滞血瘀型，可先开病人四关，调畅气机。四关穴即是合谷与太冲穴，分别位于手足的第一、二掌（趾）关节之间，形如关隘，故名四关。然后配以天枢、水道、足三里、三阴交等穴。
该型针法宜补泻兼施，对瘀滞重者，还可以配合以刺血疗法，比如，在大椎处刺络拔罐，使瘀血出才有可能新血生。不过，刺血方法不可频用，久用，以防伤正气。
一般而言，此类的普通针刺法可以一周两次，但刺血法，建议两周一次。
气血虚弱型，则宜补益气血，可选用中脘、足三里、三阴交等穴。针法操作宜轻柔，补法为主。亦可用艾灸法，灸上述穴位，或者艾灸背俞穴，心俞、肝俞、脾、胃俞、肾俞等穴。普通针刺法建议一周一次，艾灸法可每日一次，每次10-15分钟。
肝肾不足型，可选用百会、印堂、神门、足三里、三阴交、太冲、太溪等穴。针法亦宜补泻兼施，一周治疗一次或两次为宜。
大道至简，是宇宙万物发展之规律，是中华文化之精髓，是中华道家哲学，是大道理极其简单，简单到一两句话就能说明白。所谓“真传一句话，假传万卷书”。“万物之始，大道至简，衍化至繁”出自老子的《道德经》。大道至简，不仅被哲学流派道家、儒家等所重视，也是人生在世的生活境界。
大道至简，大道无形，大道无法，这是一种大道自然、返朴归真的高级功态。在这种清净无为、忘我无私、天人合一的状态中，不求长功，功力自然上长；不求治病，身心自然调整；不求功能，功能自然显现；你不求大小周天，百脉自然畅通，最深刻的真理是最简单最普通的真理。把最复杂的变成最简单的，才是最高明的。最伟大的人仅仅因为简单才显得崇高。
大道至简，人生亦简。开悟，深奥了就简单，简单了才深奥，从看山是山，到看山是山，境界不一样，从简单到复杂，再从复杂到简单，就是升华。生活的意义在于简单，人修炼到一定程度，会淡泊一些事，会简单，你可以理解别人，但别人不一定理解你，其实人不在理解，在认同。
精于心，简于形。拷问灵魂这是人的终极问题，简不仅是一种至美，也是一种能力、一种境界。看透了不说透，高境界；朦胧地看，心透；透非透、知未知，故意不看透,才是透彻；知道世事看不透,就是透，透彻后的不透彻，明白后的不明白，难得糊涂是真境界。
“大道至简”是做人的智慧，做人做事要将一件复杂的事情化为简单，那是需要智慧的。将繁杂的事情回归到简单，要有智慧、能力，也要有决心。有智慧的人都喜欢大道至简，因此，功和利，不可趋之若鹜；名和财，不可为之所累。淡泊以明志，宁静以致远。我们要简简单单的做人，踏踏实实的做事，用智慧化难为简。
为名利尽抛宠辱，清纯似儿时天真的童贞，朴实如父辈耕耘的沃土,只有心情平静的人方能视见“斜阳照墟落，穷巷牛羊归”的悠闲，听闻“荷风送秋气，竹露滴清响”的天籁，感受那“空山不见人，但闻人语响”的空旷。陶渊明就是这样的人，所以他能够吟出“采菊东篱下，悠然见南山”的绝句；欧阳修也是这样的一个人，所以他在谪居时仍能悠然自得的写出《醉翁亭记》。
大道至简，人生亦简。简不是物质的贫乏，而是精神的自在；简不是生命的空虚，而是心灵的单纯。大道至简是最高的道理往往是最简明的，人要学会简单、简朴生活、简捷行事，放下自己的私心杂念，当超出自我欲望的牢笼，当真正忘记自己的思想，忘记自己的意识，进入忘我忘物的状态。
人生的繁出于惑，以“仁”抗拒诱惑，以“智”解除困惑。不惑，才是人生由繁入简的标志。弱水三千，我只取一瓢饮；人生百态，须当从一而终。乐以忘忧，简以存真，才是人生的“大道至简”。
有个大道至简、平常心是道的故事：一个行者问老道长：“您得道前，做什么？”老道长：“砍柴担水做饭。”行者问：“那得道后呢？”老道长：“砍柴担水做饭。”行者又问：“那何谓得道？”老道长：“得道前，砍柴时惦记着挑水，挑水时惦记着做饭；得道后，砍柴即砍柴，担水即担水，做饭即做饭。”老道长和行者的对话让我们开悟，许多至高至深的道理都是含蕴在一些极其简单的思想中。
大道至简，人生易简。一千个人有一千种生存方式和生活道路，走过岁月、走过生活，心里有许多的感慨，一切放下，一切自在；当下放下，当下自在，生活中的很多问题并不需要放在心里，人生的很多负担并不需要挑在肩上。一念放下，才能感受到简单生活的乐趣，才能感受到心灵飞翔的快感。要想改变一些事情，首先得把自己给找回来。我们都有潜在的能量，只是很容易：被习惯所掩盖，被时间所迷离，被惰性所消磨。我们应该记住该记住的，忘记该忘记的，改变能改变的，接受不能改变的。我们要用最少的悔恨面对过去，用最少的浪费面对现在，用最多的梦面对未来。
天地之道，简易而已。人生苦短，诸事不想太复杂，简单生活。人生这部大戏一旦拉开序幕，不管你如何怯场，都得演到戏的结尾。成长过程中最大的挑战在于有些路段，只能自己寂静地走，快乐工作、简单生活才是幸福生活，人要懂得知足常乐，所有的哀伤、痛楚，所有不能放弃的事情，不过是生命里的一个过渡，你跳过了就可以变得更精彩。
最好的生活就是简单生活，一盏茶，一张桌，一处清幽，日子平淡，心无杂念。可是简单的生活却需要百般的努力，这样才会无忧无虑欣然享受生活。生活总的来说是完美的，不完美的是心态，不懂得欣赏的人，就会用挑剔把一切变得有残缺。简单做人，率性而为，把握分寸，随遇而安，坦然接受现实；简单做事，不惹事、不生事、不怕事，不悔、不怨、不惜自己所做的事。
人生就是一场漫长对抗，有些人笑在开始，有些人却赢在最终。试着微笑，试着回眸，放松自己，不强求、不萎靡、不浮躁。简单生活，随心、随性、随缘，做最好的自己，知足、微笑、淡然，即使再苦再累，只要坚持往前走，属于自己的风景终会出现。
生活容不容易，关键看你怎么活。处境在于心境，心境改变了，处境也会改变。你向生活要得越多，你就会变得越紧张、越复杂，生活也就越不容易。反之，你对生活要求的越少，就越容易满足，越容易快乐。江山明月，本无常主，得闲便是主人；大道至简，活在当下，知足便能常乐。
悟入无怀之静境，一轮之心月独明，尽显心静之境界；心静自然从容洒脱，持心若水笑面人生，更现心静之魅力。人生在世，平淡才是最真，静默才是最美，生命里最持久的不是繁华，而是平淡，不是热闹而是清欢。保持一颗童心，不开心的时候，心无遮拦地向朋友倾诉烦恼，开心的时候，肆无忌惮地开怀大笑，也许所有的忧愁会在倾诉中流走，所有的紧张会在大笑中释放。像孩子一样，简单生活，快乐生活，保持心灵原生态，一切都是美好的。
生命里总有一个故事，想讲述却难以开口，就这样在心底，渐渐谱成了曲。人就是这样，得不到的永远向往，失去了的，才会觉到珍贵。所谓的，得失、情缘、风景、驿站，都在时光的尘烟中，慢慢淡散。虽然，有些事情放下很难，但是，不属于自己的东西，终究会走远。
人的一生，注定要经历很多。红尘路上，有朗朗的笑声，有委屈的泪水，懵懂的坚持着，有成功的自信，有失败的警醒，每一段经历注定珍贵。生命的丰盈缘于心的慈悲，生活的美好缘于拥有一颗平常心，生活简单让人轻松快乐，想法简单让人平和宁静。因为简单，才深悟生命之轻，因为简单，才洞悉心灵之静。
一般疗程，医生都以10次来算，其实临床中并无多少一定之规，因为病人的情况千差万别，疗程规定，只在进行RCT研究时才有价值。
这才是中医真正的实力！胡希恕经典医案！导读：经方大家胡希恕先生熟读《伤寒论》，得心应手，出入无方。他擅长用经方治大病，读他的医案，令人拍案叫绝!这种手段与魄力，只有像胡老这样的大师才有!
1.治小儿急性胆囊炎得速效“阑尾炎单独用大黄牡丹皮汤的机会少，合用大柴胡汤的机会多。临床上遇到呕恶、胸胁满、不吃东西，这是最普通的柴胡证，你要是合用大黄牡丹皮汤，是非常有效的，这个我治过的例子也很多很多。大柴胡汤和大黄牡丹皮汤的合方不但治阑尾炎，也治胆囊炎、胰腺炎，我都试验过。我方才说叫小明的那个小孩子，得的就是这个胆囊炎，他那个胆囊肿得手能摸到，挺厉害，就吃这个药好的，快得很，这个药在该病急性发作时最好使。疼得那样剧烈，尤其是胸胁这个部位胀气，显得胸胁满、胸胁痛，这都是柴胡证。”2.大柴胡合大黄牡丹汤治胰腺肿物“我有一个外甥，他的胰腺这儿长了一个东西，现在也没确定是癌变物还是其他的囊肿，据医生说是发生了癌变。但是他患这个病已经近一年了。我就给他吃这个药，疼痛早消失了，这个肿也消了很多，从吃药后的结果看恐怕不像是癌。”3.用大青龙汤治愈自己肺炎“我方才讲了葛根汤。大青龙汤也是太阳病的一个发汗剂，这个方剂的适应证恶寒也特别厉害，所以在临床上若是无汗、恶寒特别厉害的这种太阳病，对这两个方证，要好好辨：如果症状没有烦躁，就用葛根汤；如果有烦躁，口舌再干，就用大青龙汤，因为大青龙汤中有石膏。这两个方证，都特别恶寒。有一年，我得肺炎，就是恶寒特别重，我给自己开的方子，当时没用大青龙汤，我用的是葛根汤加石膏，吃了这个药热退了，但第二天又发热，这么反复了两三天，最后还是吃大青龙汤好的，用大青龙汤麻黄药非多搁不可。其实要是开始就吃大青龙汤，就不会像后来发作那么重。”编者按（原书编者，以下同）：在《胡希恕老中医应用大柴胡汤验案》中提及一例用葛根汤合大柴胡汤加生石膏治愈自己的高热，正可互参。胡希恕先生83岁时，冬月发热39.7℃，症见胸满、恶寒、鼻塞、苔白腻、脉浮弦，因是三阳合病，故服大柴胡汤合葛根汤加生石膏，一剂而愈。4.大青龙汤治小儿危重肺炎“我的一个学生姓刘，他治一个小儿肺炎，这个小孩子简直就是不行了，西医院也治不好，他用大青龙汤一剂就救回来了。”5.生姜泻心汤治小儿下利，出现瞑眩“服药后有瞑眩状态发作，病就会迅速痊愈，这在临床上也是常遇到的事情。疾病如果是病程久，或者是人身体素虚，有时就会出现这种情况。后世所说的战汗，那也是一种瞑眩状态。所谓瞑眩就是吃药中病后，有效验的一种特殊反应。我也遇到过这种事情：我给一个人吃生姜泻心汤，这本来是治下利的药，他吃完了反而下利无度，家属半夜来敲我的门，一问才知道是这种情况。
我说不要紧，你回去吧，再连续吃就好了，这个药是治下利的，它不会使其更下利。来的这个人说不行，您非看看去不可。后来我就去了，正是半夜，病人是个小孩，到了那儿这个小孩子就已经好多了。后来我说把第二煎再吃了吧，他妈还不敢让他吃，我说不要紧，吃了吧，吃完了第二天就好了。”
6.栀子豉汤治愈食管憩室“一个食管憩室的病人，我给他吃栀子豉汤治好了，西医觉得很奇怪。中医就是辨证，有这种证候，就用这种药准行。开始我也不知道栀子豉汤还能治憩室，它之所以能治憩室，是因为憩室发生了心中懊憹、烦热、胸中觉得滞塞这些症状。食管方面的病，栀子豉汤证很多。这个“胸中”指当中间这一道，就是指着食管说的，不是指整个胸，如果指整个胸那是柴胡证了，这点很要紧。
吃这个药也不吐（不像方后说的那样，服药后有吐的情况），我治的那个人，吃了那么多栀子豉汤，他也没吐过。他一天吃两遍，越吃越好，吃了很长时间，后来再进行食管吞钡X线检查就没有憩室了。”
7.栀子豉汤加味治急性心包炎“用栀子豉汤治急性心包炎，我治过，是有效果的。但我不是只用栀子豉汤，是加味。我是这么研究的，《伤寒论》第76条原文写的是‘心中懊憹’，不是心下，不是胃。根据这段，像心包炎这种情况，有是证即可用是方，再配合适证的药物。”编者按：胡希恕先生在上面这两案中对“胸中”“心中”与“胸胁”“心下”等病灶位置进行了鉴别，以说明栀子豉汤根据《伤寒论》原文，对于现代医学的食管憩室、心包炎等疾病有用之的机会，对于临证很有启发意义。8.表实证误用补法后的救逆“表实证非攻表不可，不能用补药，这个我亲身遇到过。这是很多年前的事了，也是个挺有名的医生，遇到一个咱们现在说就是温病的人，那人热得很，他给人吃的就是银翘散这类的药，同时加鲜生地黄。北京的医生早先有个陋习，爱用鲜生地黄这味药，说是解热。那个不行，它是补药啊，是一种强壮性的寒性解热药，表实证的时候用它就不行。就这味生地黄，他用得相当重，我记得用了八钱吧。后来这个病人还是我给看好的。所以这个表实证，要攻表，补药是用不得的。”9.用麻杏甘石汤治儿子疹回无汗喘昏“麻黄杏仁甘草石膏汤在肺炎初期可用，但不能频繁用，要符合汗出而喘这种情况才可用，没有汗也可用，但仍要辨证，此证小儿多见。那年我儿子出疹子，我不在家，他奶奶给他吃牛黄丸，那药太凉了，我回来的时候他的疹子已经回了，喘而无汗，脸红，昏迷不醒，很危险。当时他舅舅正学医，他来开了方子，我不同意，全是一些解表、祛热、解毒类的套方。我说这不行吧，跟他舅舅商量，我说就吃麻黄杏仁甘草石膏汤，石膏少用点，麻黄多用一点，他吃完后脑袋慢慢见汗了，就吃这个，后来没再吃药就好了。他那病也是并发肺炎，好了之后，他舅舅说，没有汗用这个行吗？我说没关系，石膏清热不一定要见有汗。这是我刚开始给人家开方子，还是给我儿子，那时我才二十六七岁，我的孩子四岁。”10.大柴胡汤加石膏治急性痢疾“我还记得，那一年我来北京，私人诊所开业，诊所就在大街上，有一个学生跟着我学习。有一次我出诊了，回来问他有病人没有？他说有呀。我问是什么病？他说一个闹痢疾的病人。我说你开方子了吗？他说我开了，开的大柴胡汤加石膏。我不放心，我说带我去看看吧。他带着我就去了，这个病人家离我家不远。我们到那儿时这个病人正在厕所里，他出来后我问怎么样？他说挺好，现在肚子也不疼了，也不发热了，大便也渐止了……所以这个方子很好，痢疾用柴胡剂的机会很多，尤其是大柴胡汤。痢疾这个病，开始时没有用补法，这个大柴胡汤的泻下作用也不大，现在我们用大黄可以用到10克。我自己闹痢疾也吃这个药，一泻就好，这个病来时挺厉害，多有发高热。”来源：胡希恕讲伤寒论狗年运势：属相为牛、龙、羊、鸡、狗的切记点击查看！狗年运势：年哪些生肖需要化太岁？
98岁国医大师，毕生倾囊相授，“这是我最后的贡献”，让人泪目…汉方
98岁的张志远先生在一笔一画写下自己的毕生经验
“这是我最后的贡献”
张老说：“通过写作，把我的老师、我的父亲、我的朋友这些前辈的经验，通过我把它介绍给社会。我自己可以贡献社会的东西也把它写出来，叫社会认识我是个念书的人，是心向社会的人，而不是搞名利的人。再一个，就把这些东西啊，能够流传到社会上，我也完成任务了，这是我最后的贡献。”
1、白带常用四药
成年妇女阴道分泌物“津津而下”，起润滑作用，乃正常生理现象，若流量过多、黏稠、刺痒，伴有秽味，即属病态。部分患者与滴虫、真菌感染令病程延长。老朽调理白带，在分析证情辨因施治的基础上，加入白芷9~20克，黄柏6~12克，鸡冠花8~15克，芡实子20~40克，疗效较好。时也可配合百部、板蓝根、苦参、穿心莲、川椒、龙胆草煮水外洗阴道或坐浴。
2、妇女二仙草治疗妇科病
血性遇热则行、逢寒则凝，妇产科有两种药物辛苦微寒，能活血化瘀，主治对象相同。除调理经闭、量少、排出困难、腹中坠胀，还可行水消炎，疗阴道红肿热痛、内生疮疡，对盆腔积液、宫颈糜烂、阴道炎、子宫收缩不良都有作用。两者投量，一般在10~20克。其名即益母草、马鞭草，人称妇女二仙草。
3、三品散治消化道疾病
老朽临床对胃溃疡、十二指肠溃疡制有三品散，宜于消化道泛心、疼痛，久治不愈，收效良好，由乌贼骨克，公丁香30克，吴茱萸15克组成，碾细末，每次5~7克，日2~3服。长期应用功力最佳。
4、银屑病用药
家父生平勤苦好学，对皮肤病亦有研究，治牛皮癣常用蝉蜕、补骨脂、全蝎、徐长卿、苦参、蜈蚣、生首乌、土茯苓（煮水入药）、苍耳子、雷公藤(水煮两小时破坏毒性入药），制成水丸，每次9克，日3服。其中剂量，可依据病情而定，药量变化较大，连用2~6个月，功效显著。
5、赵文凯大剂量黄芪、白术治肝硬化腹水
家父之门生河北赵文凯，为人清廉，有较深造诣，勇于进取，以布衣终身。他治肝硬化腹水，只要脾大，均投入大剂黄芪50~克，白术50~克，无论酒精性、病毒性，皆有疗效，在老朽学兄中，其经验当推巨擘。根据实际情况，也给予茯苓、猪苓、大腹皮、车前子，绝对不投破利、峻泻药。否则，即加速死亡。
6、鼻渊良药桑白皮
慢性鼻炎常随着感冒风寒、烟雾、异味刺激而发作，以头痛、鼻塞、喷嚏、流涕为主。浊涕不止者，中医谓之鼻渊。时间日久，头昏脑涨、嗅觉丧失、记忆力下降。老朽临床常用藿香、苍耳子、辛夷、白芷、露蜂房、细辛调治。如鼻渊现象严重者，加桑白皮15~50克，功效良好。此外，鹅不食草的作用并不理想。
7、风热感冒，桑菊银翘“抗生”药
传统上将感冒分为风寒、风热，现今所见风热型，高热症状明显，且杂有细菌、病毒，流行性为多，医治时运用桑菊饮、银翘散，应重新组方，要增加“抗生”药，才能提高功效。
老朽常开者，有银花、连翘、贯众、青蒿、大青叶、黄芩、板蓝根、柴胡、白蚤休、金果榄等，清热解毒、防疫逐秽、化浊消肿，取其综合作用，其力甚伟。
8、蒲公英与紫花地丁处方要大量
蒲公英与地丁，同类异名，前者称黄花地丁，后者为紫花地丁，都属清热解毒抗菌药，外科疮疡疔疖应用最广。对内科炎症、痈病亦有较佳效果，如食管炎、胃炎、十二指肠炎、阑尾炎、肠系膜淋巴结炎急性发作，或肺脓疡可投予，就连溃疡性结肠炎，也有口服机会。处方要用大量，给予30~50克，连用1~2周，功力极好。
9、附子可使火复水升疗口干
业师原籍江南，受地理环境影响，推崇叶、薛、吴、王，然对经方应用，亦屡见不鲜，且恰到好处。老朽侍诊时，一患者求医，经常手足发凉、舌色淡红、口干、怕冷、无汗、脉沉有力。
先生断为阳虚、血运不良，投附子30克（先煎1小时），桂枝15克，甘草9克，连用10剂，症状大减，口干亦消失。指出附子属阳性药物，并不伤损津液，相反血通阴上、火复水升，口干反而解除，无必要套取白虎汤证口渴加人参，或师法时方家加天花粉、石斛、玉竹、麦冬、五味子，内在转化可以自愈。同时甘草也令“甘守津还”。
10、升麻应用经验
升麻属常用药，其功能主要有三：一为升阳举陷，提气止脱，用于中气不足，胃下垂、久泻、脱肛、子宫脱出，同人参、白术、黄芪、甘草配伍；二为清化解毒，用于外科痈疽，同银花、蒲公英、连翘、野菊花、败酱草、紫花地丁配伍；《鼠疫约编》还投予甲级传染病暴发性鼠疫；三为用于肝炎、胆囊炎，降低谷丙转氨酶、谷草转氨酶，抗肝纤维化。在剂量上，凡升提处方，一般2?5克；疮疡、消炎、降酶15~30克，无不良反应，很少副作用。老朽临床，降谷丙、谷草二酶，加五味子、水飞蓟、垂盆草组方，效果甚好。或云量大易引起恶心呕吐，但实际发生者不多。
11、仙鹤草应用经验
同道翁时来，素研药理，临床数十年屡起沉疴大病，不计报酬，以济世为乐。对老朽说，仙鹤草又名狼牙、脱力草，有多种用途，一、益气补虚，治全身乏力，精神不振；二、调整心律，治心脏期外收缩，脉结代间歇，呈现早搏；三、治吐血、衄血、尿血、便血、皮下出血多种溢血；四、消炎，治痢疾、慢性结肠炎症，如湿疹、荨麻疹、皮炎、银屑病、老年性血燥。本品具有保健、医疗双重性，属广谱临床药，老朽在调理乙型肝炎过程中，发现还有抗乙肝病毒、能令五项指标转阴的作用。
12、黄精应用经验
黄精属野生植物，道家常采集蒸熟食之，尊为养生上品。因能降血糖、血脂，预防糖尿病、中风，使人健康长寿，而有仙药之称。补气滋肾，可养脑益髓，延缓动脉硬化，抗早衰与老年性痴呆。同何首乌相比，其消血脂作用较逊，但降血糖的功力却超出甚多，为何首乌所不及。二味虽都有返老还童之说，然治疗各异。刘绍先前辈将蒸黄精克，制何首乌克，加蜂蜜克，炼成水膏，每次15克，日3服，名不老丹。
13、咽喉肿痛用大剂金荞麦
老朽治疗急性咽肿痛，常指咽炎、喉炎、扁桃体炎、口腔炎、舌炎，所用药物名山豆根、麦冬、桔梗、金莲花、蝉蜕、木蝴蝶、射干均易收效。其中金荞麦，即金锁银开，必领大剂投予，一般开到20~40克，方见其功。
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郝万山：你的体质是属阴还是属阳？经方
导读：人的体质分阴阳，不同体质的人养生不同。那么对于阳性体质的，我们就要用阴性的食物来调整它，对于阴性体质的呢，我们就要用阳性的食物来调整它。
各位朋友你们伸出手来看一看，大家都说手心手背都是肉，你把手心和手背比一比，颜色一样吗？这就是阴阳打上的烙印，一面阴一面阳。阴阳与我们的健康有什么关系？阴阳是平衡的，是协调的，这才是健康的保证。那么一旦阴阳不平衡了，不协调了，那就要产生疾病。
01从小宋妈妈的故事说起
有一年我们学校刚放寒假一个星期，家住山东的，学中医的学生小宋，就从家里回来了，到门诊找我，说老师没法在家呆，我妈妈像变了一个人一样，总是吵架，把我爸爸说的也不在家呆了，到单位宿舍了，我在家也没法学习，妈妈总找茬。
医院看看嘛？她说去了，医院，不同的科室对我妈妈的诊断都不一样，有的说我妈妈是更年期综合征。有的说是风湿性关节炎，或者类风湿，还有人说精神躁狂抑郁症。老师您给我妈妈开个方子吧。
我说中医治病要望闻问切，当地医生都见过你妈妈，诊断都不一样，我怎么能凭空开个方子，这不是很草率不负责任吗？你干脆把你妈妈接到北京来，看看是怎么回事吧。
三天以后，小宋把妈妈接来北京。这是一个51岁的女性，她告诉我，这半年多来，她自己的脾气，就像变了一个人一样，她自己也奇怪，心烦急躁，总看人不顺眼，总想找人吵架，特别奇怪的是，她总觉的有一股热气，从胸口往上一冲，然后整个脸就红了，心烦急躁，随着就出一身大汗，出完汗之后就发冷。我活了大半辈子，不会穿衣服了，穿的多了热，穿的少了冷。你说这叫什么啊？一宿一宿睡不着，越睡不着越烦，越烦越睡不着。
我说你关节疼吗？早起手指关节有没有胀啊？她说疼，膝关节疼，上不了楼，下不了楼，早起手指关节又胀又疼，医院说我是风湿，有的说我是类风湿，而且我的眼睛干、鼻子干、口干、嗓子干，医院还怀疑我是干燥综合征，月经紊乱快一年了。最近三个月就没了，是不是该断了？我觉得是围绝经期前后诸症，这个名词是现在才用的，就是更年期综合征。就是女性50岁前后，围绕着绝经期前后发生的，西医说是内分泌失调，中医说肾中的阴阳平衡失调，而出现的一系列的错综复杂的症状。这个年龄段正好是从有生育能力的年龄段，转变到没有生育能力的年龄段。
小宋问我，是肾阴虚呢？还是肾阳虚？这里的肾，是主管人一生的生长发育和主管生殖功能的肾，和西医的解剖学的泌尿系统的肾，不是同一个概念。我说你妈妈是肾的阴阳两虚，既然是阴阳两虚，为什么又出现了烘热、出汗、心烦、急躁？我说这是由于阴虚以后不能制约和资助阳气就导致了虚阳的上亢，虚阳的上亢出现了烘热，这个热需要往外散。就导致了汗出，汗出之后消耗了自己的阳气，消耗了自己的热量，因此就出现了冷。于是，我就开了一个大量补肾阴的药，在这个基础上，加了两个清虚热的药，同时又加了补肾阳的药。阴阳双补，兼以清虚热。
中医有个观点叫做“虚则补其母”，大家都知道，要想儿子强壮一点，妈妈的奶水要足，妈妈奶水足，身体一定要好。因此母壮则儿肥，中医也有这个说法，你是肾阴虚吗？在补肾阴的同时，要加补肺阴的药，肾属水，肺属金，金生水。在补肾阴的同时，加上补肺阴的药，就可以提高疗效。
小宋有问我，妈妈关节疼，要不要加祛风湿的药呢？那么口干、眼干、鼻子干、嗓子干要不要再加一下生津的药呢？我说这些都不用，只要我们抓住了平衡阴阳这个关键环节，其他症状都会迎刃而解，心烦睡不好觉，也不需要加镇静安眠的药，两周以后来复诊，绝大多数的症状减轻了一半，这个方子又经过适当调节，一个月以后，所有症状消失了。
那么我们刚才提到的阴阳平衡的问题，五行相生的问题，虚则补其母的问题，这就涉及到中医的阴阳五行学说。中医认为，人体的阴阳失调就会生病，但是有些人却认为阴阳学说是哲学，中医是在用哲学看病，甚至认为这是迷信，事实是这样吗？中医所说的阴阳到底是什么意思呢？
02阴阳属性
从《黄帝内经》来看，中医所讲的阴阳五行学说，实际是古代人类，去观察自然，观察人和自然的关系，所得出的自然规律。原本他不是古代哲学，他是自然科学。中医研究问题的思路，仰视天文，俯察地理，中知人事。仰视天文很简单天上有太阳，人人都看的到。俯察地理也很简单，地上有昼夜，有四季。有了昼夜。白天是明亮的，是温暖的，这就是阳。夜间是黑暗的，是寒冷的这就是阴。春天夏天，日照时间逐渐加长，气温逐渐升高，这就是阳。秋天冬天，日照时间逐渐缩短，气温逐渐降低，这就是阴。我们祖先在造字的时候，这个阳字是什么意思呢？
在东汉的时候，许慎写的《说文解字》，阳，高明也，山坡上太阳晒得着的地方。阴，暗也，水之南山之北也。阴是太阳照不到的地方。我们的阳气不亢不烈，阴气不冰不寒，白天气温是合适的，夜间也不会低多少。春天夏天气温逐渐升高，秋天冬天气温逐渐降低。但是阴阳两气的变化，此消彼长，此进彼退，平衡稳定，经过几十亿年的变化，化育了万紫千红的生命世界。
中医理论的奠基著作《黄帝内经》“生之本，本于阴阳”地球上为什么可以有生命呢？就是因为阴阳二气的不亢不烈，不冰不寒，消长进退，平衡稳定的交替的协调运动，所以才化育了生命。那么现在自然科学家怎么认为，现在地球之外寻找生命，地球之外有生命的条件有四个。
第一个条件：这个行星到母星的距离必须适当，母星就是发着光和热的恒星。
第二个条件：这个行星一定是由岩石组成的。或者是固体物质组成的。如果是气体的话，光和热就穿过了它。这个星球就不会有阴阳二气。
第三个条件：这个星球一定要有温度。
第四个条件：一定要有液态的水。
这两个条件告诉我们，阳气要不亢不烈，否则水就蒸发到宇宙去了。阴气不冰不寒，否则都结冰了。这才是化育生命的基本条件，这才是人类适宜居住的行星。只是现代科学家是从温度的角度，是从光照的角度来讲，而不是从阴阳的角度讲。
于是我们得出这样的结论，《黄帝内经》讲的阴阳学说，不是哲学，而是古代的自然科学，他讲的是化育生命的基本条件。更不是迷信。
所以每一个生物，包括我们人体上都深深被打上烙印，因此《黄帝内经》说“人生有形，不离阴阳。”我们电视机前的各位朋友你们伸出手来看一看，大家都说手心手背都是肉，你把手心和手背比一比，颜色一样吗？这就是阴阳打上的烙印，一面阴一面阳。其实我们人体的每一个器官，任何一项生理功能，都存在着阴阳二气，即相对立，又相协调的运动，我们肺的呼和吸，我们心脏的收缩和舒张，我们精神状态兴奋和抑制，觉醒和睡眠，阴阳就像大自然遗传给所有生物的秘密一样处处都有。
阴阳的特性是不同的，阴静阳燥，阴阳划分一定同一个层次，同一个级别的，相互关联的，或者一个事物之间的，两个不同的方面。
我们人体内，温暖的、有热量的、可以推动我们脏腑功能活动的气，我们叫阳气。有滋润作用的，可以提供人体营养的，我们叫阴气。每一个脏器都有阴阳，只有平衡才能健康、阴平阳秘，精神乃治。阴阳乖戾，疾病乃起。
我们平衡阴阳可以用于食物，也可以用于药物。西瓜生长太阳直射下，我们吃西瓜就能起到消热祛暑、生津止渴的效果，它为了体内体外的阴阳平衡，它一定会有抗热的能力，所以我们在这样的季节吃饱了都没事。在寒冷的冬季吃西瓜胃疼，所以不要吃或少吃反时令食物。在水里、潮湿的、沼泽的地方长大的植物，它一定有抗水的能力，向阳的山坡上，生长的药材大多是清热的，因为它能抗热，能抗热就是寒冷的。背阴的山坡上半部生长的沙参、玉竹、黄精这都有养阴的作用，在深山沟里，冰雪不化的地方生长的植物，乌头，它的侧根是附子，它就练就了抗寒、抗湿的能力，能治疗风湿性关节炎，治疗真阳虚衰，全身怕冷，手脚冰凉这种症状。
蚂蚁，钻在潮湿的阴暗的地下，它不得关节炎，不得风湿性关节炎，蚂蚁有抗风湿作用，来治疗风湿性关节炎，类风湿性关节炎真有一定效果。有一种水鸟在水边生活，常常吃水里的鱼，常常站在水里，就有一定的抗水湿的能力，个别水鸟体质比较差，得了风湿性关节炎，就飞到蚂蚁窝的附近，用翅膀扇蚂蚁，蚂蚁被激怒了，就上来咬这个水鸟，水鸟就打开羽毛，让蚂蚁叮咬，接受免费治疗，得到蚁酸注射的水鸟的关节炎就好了。
当然，决定一个食物一个药物的阴阳属性，除了看它的生态环境之外，动物的本色品种也是非常重要的，对动物来说判断它的阴阳属性，还有一些特别的地方，比方说鸭子，经常在水里活动，按说水是阴性的，鸭子应当是阳性的，其实鸭子不是阳性的，是阴性的，它有补阴的作用，道理是鸭子在水中活动，它多得水中的阴气，因此就属阴。鸡在陆地上跑，得天阳之气的温养，所以它本身属性是阳性的。
判断一个食物一个药物的阴阳属性，除了看它的生态环境之外，食用之后的感觉更为重要。既然药物和食物有阴阳之分，我们人的体质也有阴阳之分。什么样的人属于阳性体质，什么样的人属于阴性体质？不同体质的人怎样通过饮食来调节阴阳平衡，保持健康呢？
03阴性与阳性体质
如果这个人特别容易兴奋、怕热、多动、性格外向，具有这样特点的人是阳性体质。如果这个人特别怕冷、性格内向、沉静少动这属于阴性体质。对于阳性体质的人，我们来用阴性的食物来调整，对于阴性体质的人，我们来用阳性的食物来调整。
属于阳性的食物：韭菜、葱、大蒜、蒜苗、香椿、香菜、生姜、糯米、杏、栗子、大枣、荔枝、龙眼、桃、樱桃、杨梅、核桃、葵花籽、花椒、桂花、茴香、羊肉、狗肉……
属于阴性的食物：蒲公英、马齿苋、白菜、黄花菜、空心菜、西瓜、苦瓜、黄瓜、紫菜、海带、芋头、豆腐、绿豆、绿豆芽、木耳、鸭梨、香蕉、橙子、百合、柚子、芒果、山竹、猕猴桃、橘子、罗汉果、甘蔗、生荸荠、青皮萝卜……
如果一个人经常怕冷，手脚冰凉，稍稍吃一点凉的的东西，就拉肚子，这不仅是体质的问题，而且是阳气不足，在这种情况下，就需要用药物来调理，手脚冰凉、怕冷、如果伴有心慌、心跳，那是心阳虚。如果伴有腰酸腿软的，性欲低下的，甚至阳痿的，那就是肾阳虚，如果伴有肚子胀，经常拉肚子，一吃凉的的东西就腹泻，那是脾阳虚，根据不同情况用药物来治疗，如果一个人口干、鼻燥、五心烦热、小便量小，大便干燥，这就是阴虚的表现，如果伴有心慌、心跳就是心阴虚，如果伴有腰酸腿软就是肾阴虚，伴有咳嗽、痰少是肺阴虚，这种情况，光靠食物的阴阳属性部不一定能纠正过来，还需要靠药物了。
用药物来纠正人体的话也不能过头，过犹不及，物极必反，《黄帝内经》“阴胜则阳病，阴胜则寒。”你用阴性的药物，寒冷的药物过头了，就会消耗自己的阳气，就会出现寒症。有个小伙子游泳的时候喝了几口水，回家就肚子疼，里急后重，大便脓血，到医院一化验，说是急性痢疾，后来到我门诊看病，这是阳热盛的病，还有轻度的发烧，我就给他开了寒凉的药，阴性的药，我说只吃五副，他吃了一天发烧退了，吃了两三天一点都不拉了，五副药吃完基本就好了。因为他以前有个叔叔也得了痢疾，没有治彻底，以后每年到了得痢疾的那几天都复发，形成了慢性的复发性的痢疾。小伙子想我一定我除根，接着又吃了五副，快吃完的时候又开始拉，以为以前没有治好，再买五副再吃，越吃越拉的厉害。最后去找我了，我说现在的拉肚子是脾胃虚寒导致的，不能再吃寒凉、苦寒的药了，这是矫枉过正，吃寒凉的药太多了，就伤了脾的阳气，现在的腹泻不是急性痢疾了，而是脾阳虚，脾气虚，寒湿下注的表现。我用了温热性的药、阳性的药才慢慢好。
“阳胜则阴病，阳胜则热。”阳性药用过头的话，就伤了阴液，有一个女士找我看病，白带清稀而量多，就像流水一样，不断地得还护垫，而且从腰以下到腿，冰凉的就像泡在凉水里一样，西医把她诊断为盆腔炎，我觉得这是个阳虚水湿下注的病症，我开了温阳的利水的药，开了一个星期，她就走了。她吃完以后，觉得有好转了，就自作主张继续吃，到了第三周的时候，他先生来找我，你给小刘吃的什么要啊。没有由头天天和我吵架。找来一问，原来吃到第二个星期的时候，就觉得口干，第三个星期的时候老心烦，老想和人吵架，单位不能和人吵，只好找家里人。我说你这是阳热药，用的过头了就要伤阴，阴不足了，就要心烦、急躁、失眠。
其实饮食也是这样，我们到饭店吃饭，很多饭店上来一杯菊花茶，菊花茶是阴性的清热的，是不是所有的人都可以喝呢？什么样的人不可以喝菊花茶？怎样喝菊花茶才是最健康的？为什么有些人越清火反而越上火？
阳热盛，天气热，稍稍喝一点这种阴性的，清凉的菊花茶喝凉茶，是可以的、但是一年四季都喝，时间长了，就会伤你的恶阳气，导致了新的阴阳不平衡。有些老年人，自己觉得上火，口腔溃疡反复发作，总是口渴，嗓子干，所以他就吃清火的药，结果越吃越干。
口腔溃疡越发作，这是怎么回事呢？实际上老年人常常是阴阳两虚，她这个上火的感觉，是因为阴虚之后，虚火上炎所导致的，是虚火，不是真真正正的实火，吃清热的、凉性的药，清的是实火。
反而使自己的阳气更虚了，阳气不足，就不能化生阴液。我们人体的阴液的化生要靠阳气作为动力，去推动它，所以越吃清热的药阴液越虚，虚火越旺。这就是为什么老年人越吃清火的药，越感觉自己上火一样。
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触目惊心！是谁把中国人弄成了愚昧无知的药罐子！！导言：许多国人目前已经被西医弄成药罐子而不自知,更有人为此沾沾自喜,还暗自庆幸因为找西医看病做健康检查,提早发现病情而有效做了控制,以为就没事了。殊不知，这才是恶梦的开始……
作者/倪海厦编辑/承朴堂
在临床上笔者每天都有一大堆药罐子病人来看我。美国人的态度是恨死西药，因为他们太了解西药了,他们是因为在了解中医之前无从选择之下才吃的。
现在由于有中医的帮助,人人都很高兴可以摆脱西药的控制与副作用。读者只要用心地去看每一种西药产品后面的说明书,就会了解事实真相到底有多可怕。
反而是中国人一直在迷信西药,自民国初年五四运动之后，全盘西化之风在各个领域蔓延，传统中医理所当然地也被否定了。
一些自认为是知识分子的人,在完全不了解中医学的优点之下,就把中医说成是百无一用的糟粕。有两种人是完全无知的,一种人是看不懂英文说明、听不懂新闻报导的人；另一种是根本不想去知道,不听也不看,从不以别人身上发生的真实案例吸取教训的人。
以下笔者举出一些常见的例子让读者了解有多严重。
高血压的药物控制
许多人在被西医宣布有高血压时，当场血压就更高了。也不管三七二十一，立刻开始服用降血压药，因为西医告诉他不吃就会中风，从此病人恶梦就开始了。
很多人只迷信地认为西医是对的，完全不懂西医学是什么，就去盲从医师的指示。诸位只要稍微深入地想一下，告诉你有高血压的医师，有没有同时告诉你为什么你有高血压?是什么原因造成你有高血压?
如果没有告诉你为什么，或者也不知道为什么你有高血压，那就是说你相信一位根本不知道你到底怎么回事的医师的话，就开始一直吃他的药，你不是笨蛋是什么?你不是迷信是什么?
我们知道，几乎所有的降血压药都是利尿剂，会让你的肾功能下降。而中医认为肾主骨，其华在发，开窍在耳，司记忆，主先天寿命，这就是现在人们会得骨质疏松症、老人痴呆症、掉头发、听力减退、寿命变短、性功能下降的原因。
更且因为西药都是属酸性，而酸性会破坏血管壁组织，容易造成血管破裂，也就是说服用高血压药物的病患将更容易得到中风与心脏病，不吃的病患反而不会得这类疾病。
要知道，血压根本是没有标准的，每天都不一样。随着心情而起伏不定，也随着运动多少而不一定。西医的标准根本是药厂自己定出来的，有病名才有名目去卖药，还装着很慈悲地说是为了预防你中风与心脏病而卖给你的。
试问世上有多少人一直吃降血压药，结果还是中风了?如果真正有效的话，根本就不会有中风。
血糖过高的病人
健康检查时医师告诉你血糖过高，要你立刻开始服用降血糖的药物，然后告诉你不控制血糖的话易导致心脏病，严重时会得青光眼。
“吓死人”是西医师在医学院受教育时一直被灌输在脑中的直觉反应，这些被西药厂洗脑的医师不知不觉中就成为西药的强力推销员而不自知。
而笔者在临床上所得到的心得却完全与它相反，中医认为治糖尿病就必须先加强肾脏功能，高血糖必须先击溃肾脏之后，然后才会对心脏造成威胁。
而所有的西药都伤害肾脏，因此服用降血糖的药越多就越容易得心脏病。肝开窍在眼睛，也就是说中医认为只要肝脏好就不会有眼疾，根本与高血糖无关。由于服用西药或注射胰岛素会造成肝脏的损坏，因此才会得青光眼。
笔者有许多病人是患糖尿病来求诊，每位病患都有按照西医指示服药，其结果都有心脏问题也都有眼睛问题。美国人由于太了解西药的后遗症，对西药是恨之入骨。现在中医逐渐成为美国医学主流，他们一有选择后，几乎一面倒地倾向中医，想尽办法断绝西药，再难喝的中药都接受。
再者降血糖的药根本就是骗局一场。我解释给诸位听，你拿两个同样大小的杯子，一个放满水一个放半杯水，然后同时加等量的糖入内，结果是半杯水的会较甜对不?那现在想要两杯水甜度一样的话，请问你是选择把半杯水的杯子加满水呢?还是选择发明降糖的药来降低血糖呢?
按照物质不灭定律，你使用降血糖药之后你以为血糖下降了。那你就错了，血糖根本没有消失，多余的血糖就开始屯积在你的脚部，就好像糖积在杯底一样，其结果就是双足溃烂，你等着截肢吧，前台湾总统蒋经国先生就是受害者。
胆固醇过高的人
西医会告诉你要服用Lipitor或Zocor来降低它，接着以引发心脏病来吓唬你。愚昧的人就被吓倒了，立刻就开始遵照医师指示服用，从此另一个恶梦又开始。Lipitor与Zocor会造成短期记忆丧失，又损伤肝脏及肾脏，非常多的副作用。
由于任何西药都具有酸性的本质，因此会造成胰脏癌的机会大增。笔者在临床上只是让病人停止吃零食三星期，病人的胆固醇就降下以上，根本连中药都尚未使用。
这类好多只是由于病人好吃零食造成的问题，却被西医强化成高胆固醇会造成心脏病的吓人辞句，被吓倒的病人根本忘掉要问医师到底胆固醇由何而来的?
三酸甘油脂过高的人
此类问题是因为吃油炸食物过多及过胖造成的，只要停止吃油炸食物及减肥就可以了。
然而西医却小题大做，又找到理由来奴役病人，威胁病人如果不吃控制药物就会发心脏病，于是病人又增加了药物。
许多人还因此给吓出心脏病来，笔者治过许多此类病患，我开一些清肝的药给病人，三酸甘油脂就下降了。
因为肝是心之母，一但肝脏代谢毒素功能下降，自然有不干净的血进入心脏，对心脏造成威胁，从而引发心脏病。
吃多种滋补营养药物的人
所有西方的营养学之研发，主要目的是要让大家购买，才有钱赚。因为美国没有文化，它们以工作效率为第一，一切讲究快速。因此很少人自己每天煮饭，也不去研究如何煮好吃的食物，所有的快餐应运而生。
当然此类食物缺乏很多应该有的营养，于是营养补充剂就开始发展起来。实际上这些营养成分很高的药，不但对身体完全无助，反而会去喂食癌细胞、细菌、滤过性病毒，使病情更加严重，使美国人过胖、掉发、皮肤干燥。
例如以钙片为例，从未有任何证据显示钙片可以帮助增强人体骨骼，反而是吃多钙片会使骨骼更脆，更容易造成骨质疏松症，而且副作用是造成肾结石。
而维他命C片更烂，妇女们服用它的目的是想皮肤美白，但是结果是多服维他命C片会支援乳癌细胞的成长，其他不胜枚举。我们应该多食用天然食物，有机蔬果绝对是正确的，要美白多喝自然的橘子汁最好。
均衡的营养是要依靠选取的食物而定，不挑食是必要的。中国人花了五千年以上的时间来研究吃食，到目前为止根本已经是习惯成自然。自然的营养均衡来自祖父母的传承，完全不需要再仰赖外来的错误知识。
现今的中国人误把科技当科学，一味地崇西方，只要是老美说的都是对的。殊不知美国人才是真正需要来向中国人请教，学习如何煮中国食物。这类愚痴人以为每天吃它就会健康，其结果根本就是得到更多的不治之症，反而死得更快。
胃酸过高反逆食道的人
这个极普遍的问题连身为肠胃科的西医都答不出来,到底胃酸反逆因何而来的?
我告诉诸位，这根本是病患自己制造出来的!你只要多吃甜食，多喝咖啡多吃冰淇淋，多喝可乐，一下子胃酸就来了。
由于现在市面上都是使用人工糖来制作甜食，而人工糖的颗粒极小，会如同维他命片一样地喂食细菌及滤过性病毒，它们吃了之后就排出酸性的粪便，这就是胃酸的来源。
许多病患为这问题来找我，我只告诉他们这原因，根本药都还没有开，病人就好了。反观西医小题大做，开Previcid给病人去中和胃酸。这类伤肝的药物，居然要吃一辈子。其结果病人胃酸照旧，甚至反而更坏。
而且由于长期未治好，终于把食道烧伤，结果就是食道癌、胃癌、淋巴癌或胰脏癌。还会引起铝中毒，产生脑神经损坏，甚至与帕金森氏症有关，副作用不胜枚举。
服用荷尔蒙的女人
面临更年期的妇女，常被西医告知要服用荷尔蒙替代品，否则会得骨质疏松症，这些胡说八道的话不知吓傻了多少无知的妇女。
中国五千年历史中很少有人得骨质疏松症，我们过去也没有使用任何的荷尔蒙替代品。也有许多美国老太太来找我看此病，她们一致的说同样的话，要我告诉病人千万不要相信服用荷尔蒙替代品可以预防骨质疏松症！
因为她们最少的都服十年以上，最多的有服超过三十年的，而结果是每个人都得了全身性的骨质疏松症。
因此我的结论是，你继续服用女性荷尔蒙替代品，你一定会得骨质疏松症，不吃反而没事，多吃则会得骨质疏松症、心脏病、乳癌等疾病。
我从未听说有女人因为更年期不适而死的，但是笔者却见到许多女人因为吃女性荷尔蒙而死于心脏病或乳癌的。
更年期的不适症状原因，都是因为心脏不好造成的，只要把心脏保护好就没有任何症状会出现的。因为无法忍耐更年期不适的女人们，小题大做地去服女性荷尔蒙，反而死得很快。因此看到此篇文章的女子，一定要醒过来，立刻停止服女性荷尔蒙。
喜欢吃止痛药的人
目前市面上所有的止痛药都会伤到肝脏、肾脏与心脏的，只要肝心肾一受伤，立刻就会便秘睡不好，日子久了就开始掉发，眼睛视力变差，体力衰退，容易抽筋。
连西药营养剂维他命吃多了都会掉发、伤肝的(维他命A更是头号肝脏杀手)，更何况止痛药?
任何痛症必有原因，只要找到原因就可以治好，绝对不可以乱吃止痛药来压制它。许多人还因此而肾脏衰竭，终身洗肾，这是得不偿失的。
现在最新的医学研究已经証明了，吃止痛药会有中风的危险。许多刚生完小孩的妇女因为吃止痛药而中风，有些年龄才20来岁就中风了。这是既可怜又愚蠢的人，为了止住生产完后的疼痛而乱吃所造成的憾事。
最后摘录一段一位美国良心西医撰写的报告。
这位我非常称颂的大师级西医，是早期的美国西医。我读完此论文后,十分赞佩此人敢说这话，同时又惊讶于他没读过中医学，居然会了解到同样的病根，可能会造成许多不同的疾病。
真正的能治好病的医师，可以用同样的方法治好许多表面上看起来不同的疾病，但是实际上其起因是一样的。这与我说的红斑性狼疮与乳癌、脑瘤、淋巴癌、肺癌、肝癌、血癌等这类癌症，因为它们的来源相同，所以我使用同样的中药来治是一样的道理。
我阅览过美国许多早期的西医所写的论文，他们可称是大师级的，一点都不为过，做一位科学家必须向群众说真话。笔者有两本书介绍给读者,是英文版的：
1、《ConfessionsofaMedicalHeretic》此书是西医学的权威所著，内容把西医骂透了，比我有过之而无不及，全书在美国已经销售超过30万册。
2、《InventingTheAIDSVirus》此书作者是德裔美籍西医学博士，年本来应该获得诺贝尔医学奖。但是他发表出这书，他认为做一名科学家应该说实话，所以写了此书。书中提出至少超过0个以上的生化科技验证，証明AIDS是无害的，结果被西药厂与政客封杀。
最后由另一名研究AIDS的医学博士拿去，因为他愿意昧着良心说假话，他说AIDS是致命的，所以须要药物如AZT,DDI等，于是他就获得诺贝尔医学奖。
名为利而取得任何殊荣，不是我的个性，也不是我当医师的梦想，我的梦是推广好中医药，希望全人类都少折腾，不再受到疾病的威胁。
专业学术，严肃易学，传播文化经典，打造智慧平台，传播正能量，天罡大师：擅长周易八卦、风水布局、奇门遁甲、梅花易数、麻衣神相。柳庄相法，阴阳宅堪舆之术，道家玄术，姓名学等，专注领域：企业投资咨询、建筑地产风水布局、家居风水布局讲座、名称策划等。
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