术后饮食调理,您吃对了吗

胃肠道手术后—小到阑尾炎,大到胃肠癌根治术,术后恢期间的饮食,一直是病人和家属十分关切的问题,也是临床上医生护士管理病人过程中反复要强调的问题。患者经过疾病和手术,体质多比较虚弱,一方面机体需要营养,另一方面消化功能的恢复也得有个过程。因此,手术后的饮食指导至关重要。

饮食原则

1、胃肠道手术后,传统的观念是禁食到肠道功能恢复,肛门排气后遵医嘱进食。然而目前最新中国快速康复外科(ERAS)专家共识推荐:肠道手术患者尽早恢复饮食,术后24h内至少口服10%葡萄糖溶液ml。术后第2天可开放流质,辅以肠内营养剂口服,当患者服用肠内营养剂≥ml时停用静脉营养液。胃手术后禁食的时间可适当延长。

2、胃肠道手术后,进食的顺序一般为:清流质→流质(禁牛奶、豆浆等产气食物)→少油半流质或少渣半流质→少油的软食→普食。饮食需要逐渐过度,少食多餐,逐渐加量,严格控制。逐渐恢复到高蛋白,高热量,高维生素、易消化饮食。忌生冷、辛辣刺激性及过甜性、粘性食物。

3、术后恢复饮食的过程中,注意观察是否有腹胀、腹泻、恶心呕吐等现象,及时进行饮食调节。如发生上述症状,应立即告知医生。胃肠道手术后,影响机体对食物的消化和吸收,应根据疾病和手术的特点、患者的年龄以及体质体重等安排好饮食。恢复饮食是患者迅速康复的关键。

二、饮食知识普及

1、禁食:即不能吃东西+不能喝东西。一般适用于留置胃管行胃肠减压的病人或行急诊手术的病人。

2、少量饮水:即每次饮水量?30ml

3、清流质:即清水样的饮食,清流质膳食,可供给液体及少量能量和电解质,以防身体脱水。食物选择:瑞素,瑞代、鸡汤、果汁、鱼汤等。一般在少量饮水无腹胀等不适后进行。

4、流质:食物呈液体状态、在口腔内能融化为液体,比半流质饮食更易于吞咽和消化无刺激性的食物。食物选择少渣少油的:如米汤汤、菜汁、稀藕粉、杏仁茶、麦片粥、鸡蛋羹、蛋花汤等。

5、半流质:半即外观上看呈半流体状态,介于软食和流质饮食的过渡。食物选择:大米粥、小米粥、碎菜粥、面条、面片、馄饨、嫩豆腐、豆腐脑、果泥、菜泥、碎菜叶八宝粥等。

6、软食及普食:即便于咀嚼等易消化无刺激性的食物,一日三餐忌辛辣、刺激、油腻的食物。食物选择:选择高蛋白(肉类、蛋类等)、高热量、高维生素(水果、蔬菜、动物内脏等)含量较高的食物。避免各种刺激性食物如油煎炸、坚硬的食物、辛辣、强烈调味品如芥末、胡椒、咖喱等,应尽量少吃。粘性食物(年糕、粽子等)亦应少吃。

7、低糖饮食或糖尿病饮食:严格控制注释和甜食。忌含糖量较高及淀粉高的食品,定时定量进餐,勿过饥过饱。

8、低盐饮食:成人每次进食盐量3g或酱油10ml/日,禁止食用腌制品,如咸菜、皮蛋、香肠、咸肉等。

9、低脂饮食:饮食清淡少有油,禁止食用肥肉、动物脑和内脏,每日脂肪40g。

                







































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