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氢气，自由基的“克星”

氢气是由两个氢原子组成的气体分子，化学性质相对稳定，是分子质量最小的气体。人体内有不同的气体。长时间来，人们重视的是氧气，却不知氢气也有重要作用，而一直认为它只是肠道细菌产生的废气。

年，有人在美国《科学》杂志上发表论文，声称吸入氢气可以治疗一种十分恶性的肿瘤——恶性黑色素瘤。科学家证明连续14天呼吸8个大气压的氢气，可以有效地控制恶性黑色素瘤的进展。但由于呼吸高压氢气需要大型设备，此后此类研究似乎被忘记了。

山渊之精,万物之灵,氢氧合璧，共玉健康。

直到年，日本医科大学太田成男教授采用氢气治疗动物脑缺血的试验取得成功，认为治疗疾病成功的原因氢气具有选择性抗氧化作用。这是一项颠覆性研究，由此，世界生物学界再次把眼光投向这个小小的气体分子，迄今，已有千篇文献报道。

实验研究显示，氢气具有高度还原性，能直接选择性抑制羟基和过氧亚硝酸盐等有害自由基，发挥调节基因表达、减少氧化应激、抑制促炎症性细胞因子和激素的基因表达等一系列作用。可嘉的是，氢气对于在体内参与重要生理活动的强氧化剂过氧化氢（H2O2），却无影响。

国内外开展了大量实验和临床研究，先后证明氢气对许多自由基相关性疾病有治疗作用，包括新生儿缺血缺氧脑病、小肠缺血肺损伤、急性胰腺炎、减压病、慢性氧中毒、一氧化碳中毒脑病、脑缺血、糖尿病视网膜病变、急性肾脏缺血、烧伤休克、高血压血管和器官损伤等。

通过清除自由基，氢气对人体内许多功能具有正面保护和调节作用，归结起来——

保护细胞膜分子，对抗细胞膜内自身氧化；

减轻炎症，缓解疼痛；

保护胃肠黏膜，保护肠道干细胞，维护胃肠功能；

维护肝功能，减轻毒性因子对肝细胞损害；

保护和减轻烟草、雾霾和电离辐射对肺的伤害，减轻肺炎和肺纤维化；

保护肾小管上皮细胞，维护肾功能；

保护胸腺、脾脏等重要免疫器官和组织，维护免疫功能；

改善机体代谢，降低高血糖、高血脂、高血压、高尿酸血症，治疗肥胖症；

改善心肌功能，延缓动脉硬化，减轻血管炎症；

保护脑组织，延缓脑退化，具有抗衰老作用。

放／化疗会产生大量自由基。对于癌症患者，氢气能减轻放／化疗的不良反应。正在进行的非小细胞性肺癌双盲随机对照研究表明，在放／化疗的同时吸氢者，恶心呕吐和腹泻发生率低，食欲保持良好状态，造血、心脏、肝肾功能和体能均优于对照组。

有人发现，吸入氢气和饮用氢气-水的动物，由抗癌药物顺铂治疗引起的死亡率降低，体重减轻较少，肾毒性相对较轻。年Kang等人对接受放射治疗的49例恶性肝肿瘤的患者进行了一项随机、安慰剂对照的氢气-水（0.55-0.65mM，1.5-2.0L/day）临床研究，共6周。

结果显示氢气改善了生活质量（QOL）评分，有效地防止了食欲不振（MedGasRes,)。年上海交通大学医学院做过一次氢气治疗大肠癌的实验研究，患有大肠癌的小鼠在几个大气压的氢气的治疗下，肿瘤明显变小。