好,小医生今天就来辟谣。
虾子是“发”物,吃了要流产?
虽然这种说法你可能从你婆婆爷爷那里就开始听起走,一直到你长大,耳朵都可能听起茧子了。但是你可以随便问问你身边的闺蜜朋友同事,他们在怀孕过程中有没有吃过虾子,他可能说没有,你就问他们吃过火锅没,吃火锅的人中70%的人都要点虾滑……而且,有些到了国外旅游或者生活的中国人,特别是靠海的,撒子都吃,啥子口都不忌,也一样活得潇洒且阳光。
⊙什么叫“发”物?你问老一辈可能他们都说不清楚,只能跟你说只可意会,不可言传……小医生却偏要搞清楚,结果头发都翻白了几根,查阅了《黄帝内经》、《辞海》、《中华字典》等都没得“发物”的解释。再问问度娘,说发物是指有营养,但有刺激性,容易诱发某些疾病(尤其是旧病宿疾)或加重已发疾病的食物。那按照这个标准,被喊作发物的食物就有千百种,比如姜、花椒、羊肉、海椒、鸡蛋、香菜、芋头、椿芽、番茄、香蕉、西瓜、海带、藕……咋忌得过来?!▎那小医生,那些吃了虾子确实流产了的是咋个回事啊?有可能跟孕妇对虾的蛋白过敏,或者在吃火锅的时候没有煮熟都开始吃,以为和毛肚一样七上八下就可以了,没想到虾子要煮熟才能吃。▎那虾子肉嫩,可不可以多吃点呢?小医生也并不主张各位姐妹,真的大口吃虾,而且如果姐妹从来没吃过虾子,在怀孕期间就尽量不要接触。因为如果之前从来没吃过虾子,有可能对虾过敏,这对宝宝或多或少有一些伤害。▎那有些人吃了肚儿痛是咋个回事呢?一个是吃了不新鲜的虾子,甚至吃了没煮熟的虾子,这都可能引起细菌、病毒感染,这就会对宝宝很不友好了。另外,有些姐妹在怀宝宝期间本来就营养丰富,肝脏、胆囊和胰腺的鸭梨山大,因为他们负责消化脂肪蛋白质,你要消化的食物多了,会引发急性胰腺炎,不仅会诱发疼痛,也有流产的风险,所以虾子虽好,可不要贪多哦!
该怎么科学吃虾?!
1、彻底煮熟特别是烫火锅,大家都是胡吃海喝,刚下锅有些人就捞起来了,你说没煮熟,他跟你说喜欢吃七分熟,人都把你气死。建议你在℃的高温下持续蒸煮15~30分钟。
2、坚决不吃醉虾、凉拌虾。
3、不吃隔夜虾、死虾,不吃不洗干净就上桌的虾。
4、对虾不过敏的妈妈,适量吃。
5、虾黄不是蛋黄,也不是shi,也不是某些伪科普说的是卵黄。
一般在吃之前,虾脑壳和虾脑壳头的黄,是必须要丢的!虾壳、腮和内脏容易聚集重金属。所以务必先去脑壳、拔虾线。
6、怀孕期间没吃过虾的就不要“尝鲜”了,避免万一。
这样做就没问题啦!!!好了,刚刚掰开虾的半身的朋友,赶紧吃了吧!不然凉了就不香了!!夏天点个在看请吃冰淇淋哦
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