猕猴桃的营养价值是比较高的，也是常见的一种水果，很多人都把猕猴桃称为水果之王，不单酸甜可口，而且里面的维生素c含量还比较高，除此以外猕猴桃里面含含有丰富的膳食纤维，有改善便秘的作用。
此外猕猴桃还能降胆固醇，还能辅助治疗肝脏疾病，消化不良，贫血以及呼吸系统方面的疾病。
但是猕猴桃里面的含糖量也是比较高的，对于糖尿病患者来说是否能吃猕猴桃？吃了猕猴桃对身体会有什么影响？今天就让大家一起了解一下。
糖尿病患者能吃猕猴桃吗？吃猕猴桃到底升血糖还是降血糖？了解下
首先对于糖尿病患者来说，在吃任何水果之前一定要保证血糖稳定，服用合理的降糖药在血糖稳定的情况下是可以适当吃猕猴桃的，因为猕猴桃当中含有超氧化歧化酶和维生素，c都具有抗氧化作用，能够清除身体自由基，减少自由基对细胞的损伤，还能起到保护胰腺的作用，也能促进胰岛皮细胞分泌，更有利于稳定血糖。
但是由于猕猴桃里面的含糖量也是比较多的，因此不要吃太多，一般来说每天吃一个猕猴桃是可以的，尽量安排在两餐之间。
除了糖尿病患者在吃猕猴桃时需要注意以外，哪些人还不能吃猕猴桃？
脾胃虚寒的人：猕猴桃属于寒性水果，对于脾胃虚寒的人来说最好少吃，否则也会加重肠胃负担，除此以外猕猴桃里面的粗膳食纤维含量也比较丰富，脾胃虚寒的人吃多了也容易造成腹泻，便淌等不良反应。
易过敏体质的人：猕猴桃的外表有一层毛，可能有的人会对猕猴桃的外表过敏，而且在吃完猕猴桃的时候会出现舌头发麻的情况，如果要给家里的小孩子吃猕猴桃的话，刚开始最好先让孩子试吃一小口，如果没有出现不良反应的话，再让孩子继续吃，千万不要让孩子吃太多。
月经期月经量较多的女性：猕猴桃本身就是寒性水果，对于月经期的女性来说最好不要吃猕猴桃，除此以外对于先兆性流产的孕妇也不要吃太多猕猴桃，以免引起宫缩的现象。
尿频腹泻的人：猕猴桃有利尿的作用，对尿频的人来说，吃了猕猴桃可能会加重症状，此外对于经常腹泻的人来说，本身就有消化能力比较差，吃了猕猴桃之后也会加重腹泻的症状。
虽然说猕猴桃里面的营养价值比较高，但是也并不适合所有的人，而且对于正常人来说也不能吃太多。
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