“病来如山倒，病去如抽丝”，这句话很多人都听过吧！但实际上，很多疾病的发生发展都有一个过程，那些蛛丝马迹如果你观察到了，就可以提前重视，并采取措施来解决。像那些没办法治愈的疾病，若能提前发觉，等于救了自己一命。
下面这张疾病先兆查询表，很全，每个人不妨都看一看。
1、起床后的四个信号
人的一天在不同阶段身体的不良感受，就是在向您的健康发出警示信号。
★清晨醒来如果头晕、头昏，可能是颈椎骨质增生或血黏度过高等疾病；
★如果在起床活动20分钟后浮肿还不彻底消失，提示可能有肾病或心脏病，当然更可能是湿气重，买点芡实薏仁茶来喝吧；
★晨起恶心呕吐，除去怀孕的原因，如每天早上都如此，很可能是慢性胃炎或肝胆有病；
★晨起小便，如果尿液棕色，肝脏毛病少不了。
2、观察你的眼睛
★如果经常眼睛疼痛，除了用眼疲劳外，老年人出现这种情况要提防青光眼；
★眼睛发花，眼角干涩，看不清东西。这是肝功能衰弱的先兆。
3、观察你的脸色
★如脸色带黄，还伴以身体疲倦，很可能是黄疸型肝炎；
★如果发现自己脸色潮红，可能与心脏病或高血压有关；
★如发现眼睛颜色改变，充血、浑浊、色黄，医院看医生；
★如眼睑苍白，提示可能患了缺铁性贫血；
★如眼角膜出现一圈模糊的灰环，说明心脏可能有问题，如果是30—50岁的男性，记得赶紧就医。
4、观察你的嘴
嘴唇感觉麻木，身体日渐消瘦，说明胰腺功能在逐步衰退，而胰腺不好，会殃及胃部，当胃受到损害时，嘴唇就会明显地变得干燥。这时除了调整饮食外，还要注意不要吃生冷、油腻的食物。
5、观察你的鼻子
鼻子不灵，同时经常咳嗽，有时甚至呼吸困难，这是肺功能逐步衰退的标志。病人首先要注意饮食，戒烟或者控制吸烟量，多吃新鲜瓜果和蔬菜，加强体质锻炼。
6、观察你的耳朵
如果耳朵老是嗡嗡作响，这是肾功能在逐步衰退的信号，有时还会伴随着脚痛、腰痛、尿频等症状。调理办法是劳逸结合，少饮酒，少吃刺激性强的食物。
7、观察你的手部
★如果手掌泛红，可能是肝脏出现问题及内分泌失调；
★手发抖可能是甲亢，也可能是帕金森病。
★如果发现指尖比指节更粗大，可能是患有较严重的肺部疾病；
★如果指甲生长缓慢，没有光泽并且变黄变厚，提示淋巴系统出了毛病；
★如果手背静脉突出，并且随着年龄增加越加明显，也提示有心脏病的可能；
★如果过度兴奋或紧张时手掌常潮湿出汗，可能有甲状腺的异常。
8、口臭、口气重
如果出现口臭、口气重，则可能是牙周病引起，同时，胃病、肝病、糖尿病等全身性疾病或缺乏微量元素锌和维生素B都可能导致口臭。
比如，胃幽门螺杆菌感染可引起持续性口臭，还常伴有不同程度的饥饿感和胃痛，最近有研究表明还会引发胃癌，不过喝丁香茶可杀菌根治。
9、饮食上的大病先兆
★如果食欲亢进，体重却减轻，可能患了甲状腺功能亢进症；
★如果总感到口渴，要去查查血糖和糖耐量，看有没有可能是糖尿病；
★如果在清晨4—5点钟醒来有强烈的心慌饥饿感，并且伴有疲乏无力，直到吃早餐后不舒适的感觉才逐渐消失，提示可能是糖尿病倾向；
★如果吃油腻食物后上腹部疼痛，并放射到右肩背部，很可能是患有肝胆疾病；
★如果没有食欲，见到油腻就恶心，易疲劳，可能是患了肝炎，喝谷谷丁茶可调理好转。
10、工作中的信号
★工作时如果感到记忆力太差、健忘，可能是神经衰弱和动脉硬化所引起的；
★如果经常打瞌睡，八成是睡眠不足，可以买点百合枣仁茶来调理，有安神宁心助眠的功效；
★如果背痛，除了肌肉痛，也可能是脊椎或内脏有了毛病；
★如果伸懒腰时腰痛，多半要考虑坐姿不良。
11、上楼梯困难
★上楼梯时如感到心跳加速、心慌、胸闷，表明心脏功能较弱；
★如感到胸部憋闷，这是一个危险的信号，应该尽早抽空去看医生。
12、手脚麻木是重大疾病的先兆
西医认为，手脚麻木是痹栓引起的。“痹栓”，沉积在神经通路里，是神经细胞代谢物、神经毒素相互吸附粘合而成，就像电线中间有段橡皮胶，使生物电流无法通过，病人感觉手脚麻木。
13、腿部血栓形成前兆
腿肚子酸痛、胸痛、气短、咳血，这些是危险的腿部血栓形成前兆。若突然出现胸痛或者气短，别耽误，医院。
14、哮喘不好也不坏
哮喘发作时往往伴随喘息或者呼吸困难，如果未好转，需医院，否则可能出现严重的胸肌疲劳，甚至致死。
15、尿血但无痛感
可能是肾结石、膀胱或者前列腺感染，严重的可能是肾脏、输尿管、膀胱、前列腺等部位发生癌变，尽早就医，是最佳选择。
16、心脏病发作的前兆
胸部疼痛或不适，胳膊、两颚、颈部疼痛，突发冷汗、极度虚弱、恶心、呕吐、晕眩或者气短，这是心脏病发作的前兆。
马上急救电话，有条件的话，同时口服含一片阿司匹林或硝酸甘油，以防心脏病发作时心肌受到损伤。
17、抑郁和自杀念头
如果长期有疲劳、悲伤、焦虑、冷漠、失眠、食欲不振等症状，要考虑是抑郁症的可能，及时就医治疗，抑郁症自杀人数很多，需要及早干预。
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