2.血糖因素
那么什么是血糖呢?血糖就是我们血液中流动的葡萄糖。当我们进行体力和脑力活动时,葡萄糖都是不可缺少的能量来源,因此,每时每刻,都有一定量的葡萄糖在我们体内流动。我们把血液中葡萄糖的浓度叫做血糖值。健康人能够控制血糖的波动,空腹时血糖能稳定在3.9~6.1毫摩尔/升之间,进餐后血糖不会超过7.8毫摩尔/升。当我们饿肚子时,或者刚刚进行了剧烈运动之后,作为能量来源的血糖便会减少,身体要想进一步的活动就要提高血糖值。这时,肾上腺素和胰高血糖素这两种激素就会刺激身体产生葡萄糖,相应地,血糖值就会升高。饱餐后,随着营养物质的吸收,血糖值也会随之提升,但这些吸收的葡萄糖不会都作为能量被马上消耗掉,多余的部分将会以糖原的形式储存在肝脏和肌肉细胞中,如果还有盈余,就会转化成中性脂肪,储存在脂肪细胞中,这个过程,我们称为葡萄糖代谢。3.胰岛素活跃在这个代谢过程中的激素就是胰岛素,在它的帮助下,我们能把富余的葡萄糖储存起来,同时将血糖值调节到正常范围。胰岛素是人体内唯一能使血糖下降的激素。胰岛素作用不足是糖尿病的初始原因。但如果胰岛“消极怠工”而致胰岛素分泌不足,或者胰岛素的“工作能力”不强,或者是脏腑对于糖分的吸收利用率下降,(在医学上我们称之为“胰岛素抵抗”或“胰岛素敏感性下降”),血糖值就会蹭蹭上升。身体若是长期处于这样的状态,便是得了糖尿病。也就是说,我们是先有的胰岛素抵抗,才有的糖尿病。不知道大家懂了没有,我们要知道的是,肾上腺素和胰高血糖素这两种激素是升高血糖的。但是如果我们的糖友在饮食的过程中一味的节食,尤其是糖尿病的初期,身体没有足够的营养供应,血糖只会是水涨船高。再就是肾上腺激素也是会随着我们的作息、情绪、气候都有很大的关系的。三、君有疾在腠理不治将恐深1.初期阶段在糖尿病的萌芽阶段,往往只是餐后血糖值升高,而空腹时却是正常的。在这个时候,如果我们对此置之不理、我行我素,再过一段时间,升高的可就不仅仅是餐后血糖值了,空腹血糖值同样也会步步升高。人体是一个精密的设计,各个器官都能够自我调节,对于许多疾病,都有自我治疗和调整的能力。但是一旦血糖空腹超过6.1,餐后超过7.8,就代表我们的身体整个的胰岛、血液、脏腑、激素代谢系统已经是达到一个非常疲劳的状态。但是在外人体确实感受不到的,依然是轻松愉悦的生活,所以很多人感觉血糖才6点多,或者而是糖分降到了5、6个就是很好了,但是糖尿病是全身性的、脏腑性的疾病,是要全面综合考虑的。2.一旦高了就很难办
一旦血糖高了,单凭身体的自身能力,要想治愈糖尿病,往往难以“功德圆满”。也就是说,一旦得了糖尿病,没有经过合适的治疗,高血糖的持续状态是难以改善的。另外,糖尿病不像其他疾病那样“惹人注意”。哪怕我们得了感冒这样的小病,也会有头痛、肌肉痛、咳嗽、流涕甚至发热等令人不舒服的症状。但糖尿病没有发展到一定阶段,患者是不会有明显不舒服的。也就是说,要想知道自己的血糖是否正常,只能通过客观的检查手段。3.吃的太好身体受不了尤为需要注意的是,导致糖尿病的真正杀手是精制碳水化合物,如果饮食以天然碳水化合物或粗粮、全麦为主,糖尿病并不会大规模爆发。值得反思的是,随着生活水平的提高,我们中国老百姓的粮食越吃越细,并出现越来越多的快餐等垃圾食品,致使我国糖尿病患者呈爆发式发展。另外,有统计数据显示,中国人分泌胰岛素的能力较欧美人差,大约仅相当于欧美人的1/2。所以,虽然欧美人中体重超标者远多于中国人,但患糖尿病的比例却不那么大。所以糖友在日常的饮食注重粗粮和清单、少量的食物是对于胰岛和脏腑机能恢复的最大的助力。四、1型糖尿病2型糖尿病1.都是自己人对于一型糖尿病来讲,更多的是一种自身免疫缺陷导致的,自身免疫我们可以把免疫形象地理解为身体内的巡逻警察,帮助我们逮捕并清除入侵的“坏蛋”,通过免疫,人体能把外来侵略者、异物和衰老组织排出体外。但有时候,免疫系统也会犯错误,将身体正常组织当做“坏蛋”并发动攻击,这就是所谓的自身免疫。自身免疫的“战场”若发生在胰腺,导致胰岛β细胞受到伤害,便会发生糖尿病。我们把这一类型的糖尿病称为1型糖尿病。2.需要帮助!来自胰岛素β细胞的哭泣对于二型糖尿病来讲,大家对于他的认知越来越多,我们可以发现原来二型糖尿病的糖友的胰岛β细胞没有死,它们在等待被我们激活!在美国糖尿病年会上,哥伦比亚大学医学中心的DomenicoAccili博士因为研究发现β细胞不一定死亡,极有可能处于“去分化”状态而获得糖尿病科学界的大奖。在这之前,医学界一直简单的理解为就是胰岛β细胞的不断“死亡”。这意味着你的胰岛功能还有救,这位科学家给全世界的糖友带来了新的希望。并且在许多的国家都已经进行了深刻的实践,美国糖友20年来的并发症发生率减少了2/3,血糖的管控也是非常的到位的。3、什么是“去分化”呢
其实在胰腺里,β细胞是数量最多的居民,还有一些少数民族兄弟,比如“α细胞”和“δ细胞”,细胞群居而栖,形成大大小小的“村落”,这些“村落”叫做“胰岛”。胰岛β职责是合成并分泌胰岛素,胰岛素带上血液里的葡萄糖进入肝细胞、肌细胞和脂肪细胞,使葡萄糖被细胞利用或储存起来,起到降低血糖的作用,同时能促进脂肪和蛋白质的合成。然而有一天,胰岛β分泌的胰岛素的降糖作用大大减弱了,这就是医学上的“胰岛素抵抗”。或胰岛素分泌减少,或是胰岛素的质量下降,或是脏腑的用糖的机能下降,但是大多数这3种情况都是存在的。4、还来不及准备枪声已经响起长此以往,将导致血糖升高,高血脂也随之而来。高血糖和高血脂,对整个β细胞家族和脏腑细胞具有强大的“毒性”。所以在治疗的过程中,清血脂和清饮食是极为重要的。随后,为了降血糖,全体的β细胞自上到下动员起来,只得全力以赴分泌更多的胰岛素,以维持血糖正常,尽量避免2型糖尿病的发生。这样做,已经耗损了β细胞家族的元气。即使没有发生糖尿病,他们的分泌胰岛素的能力也已开始衰竭。但是他的主人并没有重视,没有采取任何的行动。这就是糖尿是的初期胰岛素的状况。5.最后的战役
我们依然是我行我素,饮食、作息、情绪,终于整个β细胞家族深陷在高糖和高脂的毒性之中,战斗力丧失了一半。人类这才后知后觉,试图通过饮食控制、运动治疗、降糖药物来降低血糖,减轻他们的负担。但是已经是为时已晚。糖尿病不可避免的发生了。后来人类又发现,通过尽早的降糖治疗,可以让胰岛素β细胞分泌胰岛素的能力得到部分恢复。他们却并不清楚其中的来龙去脉,甚至悲观地认为,多数β细胞已经死亡,糖尿病治不好了。要不就是悲观失望,要不就是坐视不理,要不就是吃西药围追堵截,要不就是请来外源胰岛素,但是不规范的使用,结果使得胰岛β细胞更加的疲惫和沉沦。然而事实是,很多的胰岛β细胞都还活着,只是不能分泌胰岛素了,恢复到小时候不干活的状态,这就是初期胰岛素素抵抗形成的原因。胰岛“消极怠工”而致胰岛素分泌不足,或者胰岛素的“工作能力”不强,分泌的胰岛素质量不高,但是随着时间的推移,我们知道胰岛功能亏损,不仅仅是糖分的代谢紊乱,同时也存在脂肪代谢紊乱,慢慢脏腑细胞被厚厚的“糖毒”,“脂毒”包裹。一方面细胞的大门打不开,糖分很难进入,另一方面脏腑细胞对于糖分的吸收利用储存能力下降,这个时候,我们即使是增加药物和胰岛素的用量效果都是不好的。血糖根本就降不下来,最主要的是这个阶段的并发症也是非常多的。胰岛素是一把药匙,也是一个糖分的载体,我们的脏腑细胞就是糖分的加工厂,我们的血管就是运输的通道,糖尿病初期的时候,可能只是这个运载的工具少了,或者是这个钥匙有点生锈了。空腹是好的,但是餐后居高不下,慢慢因为质量不好,就会加速胰岛β细胞大量的分泌,慢慢地,胰岛素这个运载的工具数量和质量进一步的下降,血糖就难控制了。时间长了脏腑细胞这个加工厂,又被这些糖毒脂毒的包裹,形成一个“糖脂”屏障,这样雪上加霜,糖分更难进入。这样的结果就是血液里的糖分增加,不仅是血糖高,还堵塞了血管这个运输的通道,细胞里面的能量和营养跟不上,血糖进一步升高,并发症也跟着来了。五胰岛素抵抗才是关键点据统计在二型糖尿病患者中单纯的胰岛素分泌不足的只占有15.7%。但是现实生活中,我们的糖友几乎都把糖尿病当做是胰岛素分泌不足了,所以会使用大量的促泌剂,结果把好好的胰岛细胞给加速衰亡了。单纯的胰岛素抵抗,也就是脏腑的用糖能力下降的人群占据了28.7%,那么其他人去哪里了呢,我们要知道的是54%的患者是胰岛素抵抗和胰岛素分泌不足都是具备的。合计我们算一下,胰岛素抵抗人群占到72.7%。这样的一个数据大家就知道,为什么同样的药物,同样的饮食,换来的是不同的结果。我们首先要明确的是,我们的血糖高是胰岛素分泌不足,还是胰岛素分泌的质量不高,还是脏腑对于糖分的吸收利用能力下降,只有这样,我们才能从根本上治疗和解决糖尿病的问题。医者仁心李乃新教授对糖尿病者的告诫:
脑梗塞、脑出血、肾脏损害、眼底损害、周围神经病变、脚趾坏疽等,家里人嫌弃,亲情破裂。归根到底就是血糖高衍生的问题,你糖尿病,你难受,无人能懂你在漫漫长路上的煎熬心情......
你确定还要让自己继续饱受折磨吗?
你是否还在忍受降糖药越吃越多、胰岛素越打越多、血糖却居高不下的无奈?
你是否还在忍受视力模糊、血压升高、头晕胸闷、中风偏瘫、冠心病、心肌梗塞、手脚麻木、浑身瘙痒、皮肤溃烂、肾衰竭等糖尿病并发症的痛苦?
你是否还在忍受这不敢吃那不敢吃的煎熬……
如果是,机会来了……
那么就直接与李乃新“治糖组方”顾问团队