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    年最新食物升血糖排行榜,1张表教

    《中国2型糖尿病膳食指南》很明确建议，在选择主食时，可参考血糖指数（glycemicindex，GI）与血糖负荷（glycemicload，GL）两个参数。

    那这两个参数，对糖友饮食有何重要意义？今天根据最新出版的《中国食物成分表标准版》整理出这篇文章，用1张表教你放心吃！~

    为什么要


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