胰腺炎
胰腺炎是胰腺因胰蛋白酶的自身消化作用而引起的疾病。胰腺有水肿、充血，或出血、坏死。临床上出现腹痛、腹胀、恶心、呕吐、发热等症状。化验血和尿中淀粉酶含量升高等。
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不容忽视的诱因导致胰腺炎反复发作
胰腺炎反复发作的原因很多，究其原因90%多的胰腺炎反复发作都是由于胰腺炎患者没有重视胰腺炎的诱因导致的，那么到底是哪些原因导致的胰腺炎呢?我们又应该如何去预防胰腺炎的反复发作呢?
胰腺炎的反复发作一般是由于：胰腺炎患者没有对自己的胰腺炎诱因引起足够的重视，不注意胰腺炎的诱因导致胰腺炎一次又一次的发作。
1、胆道疾病
急性胰腺炎的发作与胆道疾病的关系密不可分，胆结石、胆囊炎、胆总管结石都是诱发胰腺炎的因素，所以如发现自己患有胆结石、胆囊炎、胆总管结石应该尽快采取治疗措施，不可放任不管。
2、酒精中毒
喝酒是胰腺炎发作的主要原因，喝酒要节制，不可过量饮酒。
3、暴饮暴食
频繁的饮食不规律，暴饮暴食是诱发胰腺炎的重要因素。
4、高血脂
高血脂如果不好好控制，血脂高了很容易诱发胰腺炎。
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急性胰腺炎和慢性胰腺炎的区别
1、病因不同
急性胰腺炎：急性胰腺炎多与暴饮暴食或胆道疾病有关，在国外大量饮酒是主要引发原因，在国内一胆道疾病较多。
慢性胰腺炎：慢性胰腺炎主要是慢性酒精中毒引起的，常见于经常饮酒的中老年人群。
2、患病人群不同
急性胰腺炎：急性胰腺炎最常见于中老年人男性，其中以有饮酒史、胆道疾病史最为多见。
慢性胰腺炎：慢性胰腺炎引起的原因目前不是很明确，中年人饮酒较多会引起慢性胰腺炎，另外，我国青少年也是高发人群。
3、患病地方不同
急性胰腺炎：急性胰腺炎是自身消化性的化学性炎症，是属于全身性的炎症。
慢性胰腺炎：慢性胰腺炎是胰腺自身的慢性炎症，也就是说主要患病地方是胰腺，比如胰腺纤维化、胰腺腺泡萎缩等都可引起不同程度的胰腺炎症状。
4、危险程度不同
急性胰腺炎：急性胰腺炎有水肿型和出血型两种，水肿型比较好治疗，愈后也很好，而水肿型的死亡率极高，愈后也很差，发病快而猛，是一种很容易危及生命的急性炎症。
慢性胰腺炎：慢性炎症也可能出现急性症状，但多半不会表现太明显的症状，可通过检查查出再慢慢治疗，相对来说不是很危险。
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胰腺炎的4种表现
胰腺位于腹后壁1-2腰椎体平面处，它的形状比较狭长，而且分为4部分——胰头、胰颈、胰体、胰尾，其中胰腺分为内分泌腺和外分泌腺，外分泌腺包括腺泡和腺管，而腺泡负责分泌腺液，而胰管则是胰液排出的通道。如果胰腺受到了损伤，身体可能会有4个表现，怎样预防胰腺损伤呢？
1、呕吐
胰腺受损的时候，也会对消化道产生一定的影响，这时人们可能会出现上吐下泻、食欲不佳等，因为这种症状与普通的肠胃不适、腹泻相似，也常被人们所忽略，若出现这些症状时，又同时有厌食的表现时，最好及时检查一下。
2、腹痛感
若胰腺受到损伤时，可能会引起疼痛感，腹部会出现阵痛性的疼痛，且持续的时间较长，甚至有的人可能还会伴有呕吐。
3、排便异常
如果胰腺受损时，也会影响到排便，可能会出现严重便秘、大便颜色发黄、看上去象柏油，并伴有强烈的灼热感，如果出现这些症状的话，最好及时的做一下检查。
4、黄疸
常见的胰腺炎的种类有水肿性胰腺炎、出血坏死性胰腺炎、胰腺脓肿等，如果是水肿性胰腺炎，可能会出现轻度发热的现象；如果是出血坏死性胰腺炎，可能会高烧不退且伴有炎症，如果因胰头发生肿胀，压迫了胆总管时，可能会出现黄疸。
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这3种食物是胰腺的“克星”，最好少吃！
1、甜食
胰岛素是由胰腺所分泌的，如果经常吃一些甜食，就会使身体内的血糖浓度长时间处于较高的水平，而身体为了平衡，胰腺就会持续的分泌胰岛素来进行降糖，就会在一定程度上加重胰腺的负担，从而使胰腺受损。
2、酒精
酒精过度可以引起多种疾病，如果在生活中经常酗酒，就会伤害到胃、肝脏、胰腺等器官，所以为了身体健康，最好不要经常喝酒。
3、油腻食物
如果经常吃一些油腻的食物，比如肥肉、油炸食品等，在消化的过程中，容易使胰腺细胞产生一些变异的细胞。而如果免疫系统无法识别并消灭它们时，就会使它们的“队伍”越来越壮大，时间长了可能会形成肿瘤。
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如何预防胰腺炎
1.及时治疗胆道结石
胆总管结石会堵塞胰管内胰液的排出，导致胰液反流，诱发胰腺炎，所以患有胆管结石的朋友们要尽早祛除结石可减少胰腺炎、胆管炎、阻塞性黄疸的发生。
2.戒酒
我们都知道酒精不仅会直接导致胰腺细胞的损伤，还会引起十二指肠括约肌痉挛加重胰腺炎症状，所以避免饮酒可减少胰腺炎的发生。
3.减少油腻食物摄入
减少油腻食物，避免高脂血症，加强锻炼，可减少甘油三酯对胰腺腺泡的损伤，减少胰腺炎的发生。
4.避免暴饮暴食
暴饮暴食可诱发胰腺短时间分泌大量胰液，导致胰管压力明显升高，胰液反流诱发胰腺炎。
5.规律饮食
患者朋友们科学饮食非常重要，平时尽量多吃稀粥、馒头、面条、青菜、豆制品等容易消化而且，避免进食辛辣、刺激、难消化的食物，可以减少胰腺炎发生。
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