夏天到了，空调房里吃西瓜就是最惬意夏季风物诗。前几天有个朋友问我，糖尿病可以吃西瓜吗？这个问题真的不是一两句就能解释得好的，于是决定系统地写一篇糖尿病饮食指南。
糖尿病成因
糖尿病(DiabetesMellitus)是一个非常复杂的内分泌疾病。
甲型糖尿病是先天性的，通常在儿童或青少年时期发病。患者无法分泌胰岛素(insulin)，一般要伴随着长期的胰岛素和药物治疗。
乙型糖尿病是后天发生的，最直接的成因是肥胖，而不是通常认为的“吃糖吃多了”。患者一般有能力分泌胰岛素，但由于脂肪影响激素平衡，引起了抗胰岛素性(insulinresistance)，胰岛素也无法正常工作。适当减肥是控制乙型糖尿病的一个有效办法。
题外话，鹰眼叔叔JeremyRenner可能是为了还债演过一个朋克风B级片版本的HanselGretel,就是那个兄妹俩被爹妈遗弃在森林，又被女巫骗到糖果屋里的故事。有一幕Hansel突然拔出一管粗壮的注射器扎大腿，说自己小时候被女巫塞糖塞出糖尿病了，我tm笑爆。
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