很多人嗜酒如命，喝多了又会陷入麻木的状态，即使身体有所表现，也难以察觉。
那么，酒精肝找上门会有哪些表现呢？预防酒精肝有哪些方法呢？
如今，酒精肝引发的肝硬化在肝硬化肝硬化病因中逐年上升。
世界卫生组织提出，欧洲是全球饮酒量最高的地区。在中国，由饮酒所致的酒精肝患者以男性居多，患病率亦呈现明显的上升趋势，已经成为不容忽视的隐形杀手。
☆酒精肝是个什么鬼？
酒精肝，全称为酒精性脂肪肝，是酒精性肝病中最早出现，最为常见的病变！
1、酒精肝是由于长期大量饮酒（嗜酒）所致的肝脏损伤性疾病；
2、因为酒精肝是对肝脏的慢性损伤，所以很多人都认为酒精肝并不是严重的疾病，其实不然。
如果长期喝酒造成酒精性肝硬化，那么就会有生命危险。肝硬化的并发症通常都很严重，比如说严重的消化道出血，严重的感染，甚至肝性脑病等等，死亡率还是比较高的。
☆喝酒多了是会要命！
如果在短期内大量喝酒，造成类似于酒精中毒的情况，可以导致很严重的酒精性肝炎，甚至出现肝衰竭的情况。大量酗酒导致重症肝炎，死亡率可以达到30%-60%。
小酒怡情，大酒伤身，酒精肝最常见的影响是营养不良！
节假日集中狂欢饮酒，导致肝脏负荷增大。近年来，因为酒精肝而住院治疗的比例不断上升。
因为好多人在喝酒的时候，特别是酗酒的人，他们喝起酒来，基本上就不会吃其它东西；长期饮酒会对消化道的粘膜、肝脏、胰腺等脏器造成损伤。当这些器官受损之后，营养物质的吸收受到影响。因此，长期饮酒的人大部分都有营养不良的表现。”
如果酒精肝到了肝硬化，有可能会出现门脉高压，食管胃底静脉曲张。而且肝硬化病人往往凝血功能也不好，会因为脾大脾抗引起血小板减低，这些都是消化道出血的诱因。
如果肝硬化到了肝硬化失代偿期，并且伴有腹水，这种情况下，就容易出现电解质紊乱。酒精肝病人本来肝脏就受到严重的损伤，免疫力也会相应的下降，也就容易合并有一些感染，比如说自发性腹膜炎、肺部感染等等。
只有随着病情的继续发展，继而出现一些消化系统和肝病的指征。比如说，严重的时候可能会出现呕吐恶心，甚至出现黄疸这些症状。所以要想预防酒精肝，关键在于控制饮酒，另外就是要定期的体检。
☆酒精肝的发生与酒精紧密相关！
1、酒精肝早期一般无特异性症状；
2、患者在短期内大量饮酒之后，有可能会出现右上腹肝区胀痛，或者是感觉到疲劳乏力；
3、严重的时候可能会出现呕吐恶心，甚至出现黄疸这些症状。
☆干细胞治疗酒精肝！
干细胞移植治疗肝硬化正在成为一种损伤小、并发症少、疗效明显的治疗手段。
干细胞（MSCs）是一类具有自我增殖和多向分化潜能的多能干细胞。大量研究表明干细胞（MSCs）能向多种细胞分化，具有强大的可塑性。
正常情况下，肝脏的实质细胞和细胞外基质保持着动态平衡，从而保证肝脏的各种生理功能。
1、肝脏受损后，典型的修复过程包括两个方面:
一方面是肝细胞再生，即新生的肝细胞替代受损、坏死的肝细胞发挥作用。
新生肝细胞来源包括:
(1)成熟肝细胞，通过有限的有丝分裂补充肝细胞的数量，其增殖能力及修复作用有限；
(2)肝前体细胞（肝卵圆细胞、肝干细胞），肝脏受损时可定向增殖分化为肝细胞或胆管上皮细胞参与肝脏修复，能起到一定的代偿修复作用，但肝内所含数量有限，在增殖分化能力上弱于多能干细胞；
(3)非肝源性多能干细胞，如骨髓干细胞、骨髓间充质干细胞等，此类细胞具有强大的增殖分化能力，在肝损害的微环境下可以增殖分化出较多的肝细胞，因此是理想的肝脏修复细胞来源。
另一方面则是纤维组织增生，纤维结缔组织代替了肝正常的实质组织。
因此，阻断或逆转肝纤维化发展进程及促进肝细胞再生是治疗的主要方面。
2、干细胞移植为肝硬化的治疗提供了新的手段：
基础临床：干细胞作为一种具有横向分化能力的多能干细胞，近年来大量临床表明在合适的培养条件下其在体内外均可以向肝细胞分化。
干细胞移植在肝病治疗方面的临床治疗证实，经干细胞治疗后的患者,其临床一般情况好转，肝功能改善。
☆干细胞发挥治疗作用的具体机制！
目前对于移植干细胞发挥治疗作用的具体机制有了初步的了解，机制可能包括:
(1)直接分化：在肝脏损伤微环境的影响下定植、增殖，并分化成为肝细胞发挥作用；
(2)旁分泌途径:在肝损伤环境中间充质干细胞可以分泌不同水平的细胞因子相互影响，表现出抗炎症反应的作用，并可能激活肝内的肝干细胞，促进肝细胞再生；
(3)细胞融合:间充质干细胞可能直接与肝细胞融合，进而启动细胞的增殖过程；
(4)干细胞通过高表达基质金属蛋白酶降解细胞外基质，直接降解肝内过量沉积的细胞外基质，减轻肝纤维化；
(5)干细胞不仅能分化为肝细胞，而且在体内具有免疫调节的功能，减轻肝脏炎症反应和损伤。
移植细胞的归巢定植的具体机制、远期疗效及安全性的评价等都是需要继续努力的方向。虽然目前很多治疗手段都只限于动物试验和细胞水平，从实验室到临床仍有很长的路要走，但是随着基因干预、靶向治疗、干细胞移植等手段的丰富及发展，人人类攻克肝硬化这一难题的前景将是光明的。
☆确诊酒精肝的人群，在日常生活中的饮食保健非常关键！
日常饮食应该以高热量、高蛋白为主，适量补充维生素。一旦蛋白质摄入不足，还会促使酒精肝的形成和加重。
所有确诊酒精肝的患者避免盲目吃素，盲目减肥，以免加重病情发展。
酒精肝患者过度劳累熬夜，会加重肝脏的负担，影响疾病的恢复。提醒大家，酒精肝患者应该做到健康四步：戒酒控酒，定期体检，控制饮食，睡眠充足！
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