逢年过节，亲朋好友相聚，少不了喝酒。酒是五谷之精华，适量饮酒可以活血通络、御寒、放松心情。但对糖尿病人来说，喝酒是有禁忌的。
每克酒精的热量达到7千卡，酒属于典型的高热量饮品，长期大量喝酒很容易导致肥胖，还会引起脂肪肝和血脂紊乱。对于糖尿病人来说，酒精还会损伤胰腺功能，使得血糖失控，酒精还会扰乱糖尿病人的整个饮食生活，甚至诱发心血管疾病发作。
原则上，医生不建议糖尿病患者饮酒，但也不是绝对不能喝。视病情控制情况，有的患者允许少量饮酒，但需要满足下面这几个条件：
1.血糖控制良好；
2.肝功能正常；
3.没有并发症或程度很轻；
4.没有低血糖倾向。
对于满足饮酒条件的糖尿病患者，也需要控制饮酒量。一般而言，女性每天饮酒的酒精量不超过15g，男性不超过25g，每周饮酒不超过2次。
饮酒量约相当于：
还有些酒含有较多的糖分，比如黄酒、米酒、鸡尾酒等，这种酒糖友们还是别喝了。当然，建议糖友们能不喝酒就不喝酒，那些一个劲儿劝你喝酒的未必是真朋友，身体健康比一切都重要！
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（图片来源：新华网）
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