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腰疼腿麻是什么原因造成的?近年来随着社会竞争的日益激烈,在繁重的工作压力下,长期久坐、久站、或者经常保持同一个姿势很容易造成肌肉劳损,越来越多的人出现腰疼腿麻的现象。腰痛、腿麻多因扭闪外伤、慢性劳损及感受风寒湿邪所致,往往是腰椎病的典型症状。医院检查治疗,避免造成不可挽回的后果。引起腰疼腿麻的原因:引起腰疼腿麻的原因有很多,常见的有以下几种原因,建医院检查,明确病因才能进行彻底有效的根治。??1、损伤:骨折与脱位、韧带劳损、腰肌劳损、腰椎间盘突出症、腰椎滑脱、肾挫伤等;2、退变:腰椎骨关节炎、小关节紊乱、骨质疏松、腰椎管狭窄、黄韧带肥厚;???3、炎症:脊柱结核、化脓性骨髓炎、强直性脊柱炎、类风湿性关节炎、血管炎、神经炎、脊髓炎、消化性溃疡、胰腺炎、尿路结石等;?4、肿瘤:转移癌、血管瘤、骨巨细胞瘤、脊索瘤、脊髓及神经根肿瘤、胰腺癌、盆腔肿瘤等;???5、发育及姿势异常:隐性脊椎裂、脊柱侧凸、后凸脊膜膨出、血管畸形、游走肾等。腰椎间盘突出引起的腰疼腿麻有哪些症状?腰椎间盘突出症的最佳治疗方法。腰椎间盘突出症是骨科临床中一种常见病、多发病,但是由于外伤、长期劳累、劳损、用力不协调、姿势不当等因素致椎间盘组织退变、损伤、纤维环破裂,髓核组织被挤出,导致相邻的脊神经根、脊髓等遭受刺激或压迫,从而产生颈肩腰腿疼痛、上肢或下肢麻木、疼痛、无力等一系列临床症状。腰椎间盘突出如果不及时治疗,会导致腰痛、坐骨神经痛、一侧或双侧下肢疼痛、麻木、肌力下降、萎缩,严重时可出现行走困难、大小便障碍、阳痿、甚至造成下肢瘫痪。久坐后腰疼腿麻、直不起腰,出现腰疼腿麻该怎么办呢?步骤/方法1、不要干重体力劳动和剧烈运动.不要睡弹簧床垫;2、要避免长期保持一个姿势工作和学习,尤其是长期弯腰工作学习,每1小时左右要休息10分钟左右3、做飞燕式锻炼:俯卧于床,先后做双下肢交替抬举,双下肢同时抬举,上半身后伸抬起,身体两端同时抬离于床等动作,上述动作各十余次,每日坚持30分钟锻炼。